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孕妇能吃微辣吗
不建议吃辣,怀孕期禁止吃刺激的食品,最好是少吃,怕影响宝宝。
如果没有其他不适是可以吃微辣的食物,在怀孕初期多吃新鲜蔬菜水果和奶制品。
建议要选择新鲜的食物为好的,增加全面的营养,增强体质,均衡的营养,有利于胎儿的成长发育。祝好孕。
孕妇偶尔可以吃一点微辣的食物。但尽量不要天天吃,以免引起上火,大便干燥而影响怀孕。
孕妇应当尽可能选择自己喜欢的食物。 为保证饮食的质量,孕妇可适当补充奶类、蛋类、豆类平日应该多注意营养;最好多食用富含蛋白质的食物,进食适量的液体,并注意营养是否均衡。切记不能进食辛辣和有刺激性的食物!戒烟戒酒!保持良好的生活习惯!清洁卫生要做好!这样对BB健康孕育有很大的功效!