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有的人说红糖和姜隔水蒸一下,然后分成7份,我想问一下,是不是用开水沏了喝呀
用150克姜和250克红塘,把姜切碎碎的,和红塘拌在一起,隔水蒸30分钟就可以了。分成7份,月经开始的第一天开吃,要早上吃啊! 我都是用它沏水喝,把姜也吃下去。我第一天喝完,我的痛经就好了很多。我听说它有暖宫。活血的作用。对要宝宝有好处吧!
红糖姜水 姜切成片或丝,与红糖和水一起煮,水开后再煮10分钟左右,作用是治感冒和暖胃。最好再生吃几片姜。