人参要怎么吃
人参要怎么吃才最好
研粉吞服:将人参研成粉末,空腹时开水送服,每次1克,每日1~2次,或将人参粉装入空心胶囊,每次2-3粒,每日2-3次。 咀嚼人参:将人参切成薄片放在口中细细嚼,每次3~5片,每日2~3次。亦可用人参片泡茶并连渣带水一起服用。 炖服法:将人参切片置小碗内加水浸泡3~5小时,然后隔水蒸3~4小时后服用。
每天10~15克,可分多次服下。 煎汤饮服:人参片1~3克,水浸泡30分钟,放入砂锅中,先用旺火煮沸后改文火炖30~60分钟即可。 泡酒饮用:选完整生晒参或红参一支,浸入500克60度白酒中,密闭置阴凉处,2周后即可饮用,每晚餐时饮30~50克。
煮粥食用:人参末3克,冰糖少许,粳米100克,文火炖至米熟粥成即可。 泡茶服:将人参切成薄片,每次取5-10片,放入茶杯中,用沸水冲泡,加盖闷一会,代茶饮用 ,可以反复冲泡,直至参茶变淡无味,最后连渣嚼服。 做菜肴食之:可将人参片与鸡、鸭、鸽子共炖食之,也可将人参煎汤提取浓缩,炒菜时烹入,再放几粒枸杞,不但进补,还能增加菜肴的色彩,真正的色,香,味具全呀。
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人参可以单独炖服,时间应长;也可以嚼服,在口中嚼服2—3片,可以益气生津提神;也可以切成薄片冲水代茶饮。党参、太子参的功效类似于人参,但是力量稍弱。 要注意的是,人参不能和破气的药物和食物同用,如萝卜等,以免影响药力;不宜同时饮茶,因为茶中的鞣酸会影响药物吸收;另外不宜与藜芦、五灵脂等中药合用。 (参照雅虎)
可以切片清蒸30-40分钟,吃下。 亦可通过泡药酒的方法吃。 清炖柴鸡,加入人参吃,也很好! 注意:阴虚火旺都禁用,儿童禁用,感冒初期不能使用。
答:据记载,我国食用人参历史已达4000年之久,但由于人参生态环境的破坏和人类的过度采挖,真正的野山参目前已很难寻觅,取而代之的是大面积人工种植的园参,人参加工产品...详情>>