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爬楼梯有助于顺产吗? 38周+2天,听人说爬楼梯可以缓解生产压力,我现在每天都爬15层楼梯,每层18个步梯,从一楼爬上去有270步,爬上去后再从电梯下,上午跟下午各一次,已经爬了一星期了,今天产检,医生说胎儿已经入盆了,还可不可以继续爬楼梯,是否真的对顺产有帮助?
不需要那么多吧,我就是每天下楼三四次,我家在四楼.我以前肚子不太大,生的前一天还在追公交车呢,生的时候才不到十分钟.运动一定要量力而行,这是弹性的
其实多运动就有利于顺产,也不是非要爬楼梯
是的,多爬楼梯对顺产有帮助,我到了医院进了待产房还在爬那里的楼梯呢,医生也是鼓励的,确实对顺产有好处,我就是顺产,也祝亲顺产!
可以的,我在医院待产时,医生也是让我们爬楼梯,多运动,散步等,可以加快胎儿入盆比较快,胎儿向下走的 也很快,我在宫缩时,老公和妈妈陪着走了半个小时,才破羊水,破羊水后不到半小时就生了,还是多运动好。
适当的运动:散步或爬楼梯对顺产有利,我家住8层,我一直坚持爬楼梯,现在宝宝已经入盆了,希望顺产
每天坚持一点,但是不要让自己太累,我当时是每天两次上下6楼,生的时候宝宝8斤2两,顺产的,不到20分钟就出来了
适当的运动确实能助于顺产,但一定不能太累,一定要看自己的身体状况,因为每个人的身体状况都不同。