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便秘怎么办？怀孕早期？

怀孕早期，便秘怎么办？ 平时用餐都正常，为什么会便秘呢？

需*** | 2016-04-21 14:06:27

全部答案（共1个回答）

吃香蕉 喝蜂蜜水 我怀孕的时候便秘挺严重的,后来每天早上空腹吃一个香蕉,这个见效比较快,但是早上空腹就吃水果很不习惯,一般在严重的情况下,我才会采取这种方法; 平时每天上午下午各喝一杯蜂蜜水,每天一个香蕉(随意什么时候,反正不是空腹),这样在一定程度上能缓解,但是需要长期坚持 最主要的是吃青菜,韭菜、菠菜对缓解便秘都很有功效!只要我午饭和晚饭都有青菜,就能不会出现便秘的情况  不过孕妇多半都会便秘...

小*** | 2016-04-21 14:06:27 46 2 评论

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