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孕妇可以吃粽子吗？

 孕妇可以吃粽子吗？我很喜欢吃这个，但现在怀孕了什么都要小心翼翼。

朱*** | 2016-06-11 14:02:41

全部答案（共1个回答）

因为粽子中糯米粘度高,难以消化,容易使消化功能差的人肚腹闷胀,有的甚至一吃就“滞”。而甜粽由于含糖分较多,容易提升人体内血糖含量,因此有妊娠糖尿病的孕妈妈是不宜多吃粽子的。而且粽子不易消化,因此孕妈妈最好不要在清晨、临睡前吃粽子。平时吃粽子也不要吃太多了,注意不可只吃粽子,要多吃蔬菜。

海*** | 2016-06-11 14:02:41 46 2 评论

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