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我家宝宝白天睡得比晚上沉该怎么做他晚上才睡得比白天沉呢?

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我家宝宝白天睡得比晚上沉该怎么做他晚上才睡得比白天沉呢?

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    2016-07-11 02:07:43
  • 你好,白天可以带宝宝出去人多好玩的地方多玩一下,宝宝一玩起来就不会老是想着睡觉,让他玩累点,中午1点钟到3点钟睡个午觉,每天让他有规律的这样睡,到晚上的睡眠质量就会提高了。

    杨***

    2016-07-11 02:07:43

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