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怎样容易受孕成功?很想要个宝宝,想赶快怀上,请问要怎么才容易受孕成功呢?
规律饮食,作息、早睡早起、不要随便服用药物、忌抽烟喝酒、咖啡等等。饮食方面多吃新鲜蔬菜水果,肉、鱼虾、肝脏
怀孕不是一两天的事,多在排卵期同房会提高受孕几率呢,心态上一定要调整好才行,宝宝什么时候来都是一定的,有的人可能备孕半年才盼来宝宝呢,所以别多想,一定要调整心态,顺其自然,别给自己太大压力
放松心情,不能给自己太大的压力,平时要掌握了解自己的排卵期啊