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听妈妈说怀孕了要吃坚果补充营养可以吗？

 听妈妈说怀孕了要吃坚果补充营养可以吗？怀孕吃什么坚果好？

一*** | 2016-07-03 02:00:53

全部答案（共1个回答）

坚果营养价值很高,建议孕妈妈在孕期每天适量的吃一些坚果对于孕妈妈和胎宝宝的健康都是很好的,如核桃芝麻松仁榛子等都是很好的,只是注意坚果热量比较高,不要一次性吃太多。

张*** | 2016-07-03 02:00:53 40 11 评论

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