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怀孕几个月吃燕窝最好?听说怀孕期间最好多吃优质蛋白较多的食物,孕期蛋白质的营养对胎儿至关重要?
你好怀孕期间建议可以在怀孕3个月以后就可以直接补充这些东西了,因为燕窝本身含有丰富的胶原蛋白对于提高孕妇的免疫力有很好的效果