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这都立冬了,孕妇在冬天要怎样洗澡才安全,我怕被滑倒了怎么办?
亲爱的孕妇在冬天洗澡自己一定要注意安全,一定要选择比较防滑的鞋子
水温不宜过高,采取淋浴的方式,不能泡热水澡,洗澡时间15分钟为宜,洗澡地上水多,小心滑倒,最好地上铺点防滑的东西去好了,或者穿着鞋子好点
我看书上讲的是水温要比体温低一度,时间不超过十五分钟,我一直都是按这个执行的虽然洗不干净也就将就着的,书上说水温高于体温羊水温度也会升高这样胎儿会有致畸的危险,洗的时间长了也不好,凑合凑合吧
孕妇洗澡的时候最好有老公陪同,以免滑倒,最好是坐在凳子上比较安全。水温的话大概在40度左右最为合适,不高也不低,不会刺激子宫引起宫缩。时间上,大概十分钟左右是最好的,太长时间孕妇会感觉比较劳累,还有就是也容易发生危险。
一定要穿防滑的鞋子的了。只要注意慢点,不要太过着急,一般滑倒的问题不大的。也可以在浴室放一张凳子,这样穿衣服的时候要安全一些的了。