产后肚皮有点皱皱的怎么办？

产后肚皮有点皱皱的怎么办？ 产后肚皮松松的，还有妊娠纹，怎么解决啊！

A*** | 2016-05-06 02:24:03

全部答案（共2个回答）

如果是哺乳期的妈妈最好选用安全的紧肤产品,比如说娇韵诗,或者国外有很多专门为妈妈打造的产品。 我在月子里就绑纱布腹带,帮助恢复,防止子宫下垂。出了月子,42天后就可以换收腹裤了,比收腹带强,同时辅助安全的紧肤产品按摩,贵在坚持。

张*** | 2016-05-06 02:24:03 25 5 评论

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循序渐进:不要企图产后"马上"恢复体形,如前面所述,产后体重的增加很大程度是哺乳的需要,如果想给宝宝母乳喂养,那么在哺乳期就不宜节食,可以在产褥期结束后 逐渐开始运动,注意在运动中不要过分用力。如果不哺乳,产褥期后控制饮食,也要进食足量的肉类、蛋类和牛奶,主食可以适当减少。不论是什么方法,都不要试图在短时间内达到目标,可以在1年左右恢复到原来的状态。

张*** | 2016-05-06 02:24:03 43 2 评论

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