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孕妇吃黑豆好还是红豆好呀?有谁怀孕期间吃过这两样食物的呢,我两样都想吃,但想吃了对胎儿好才行。
你好怀孕期间要注意饮食的均衡,黑豆和很多都要适当的补充,才能够保证足够的营养。
怀孕期间不能吃黑豆还是红豆都有好处。因为豆类有很多的黄体酮,可以补充给胎儿。