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孕妇平躺好还是侧躺好呢?现在怀孕三个月了,晚上睡觉有点不踏实。
一般来说话尽量选择平常左侧睡的话,可能对于,这时候一个孕妇身体应该比较好些吧
我现在怀孕3个月其实平躺和侧躺都是可以的,如果感觉晚上睡觉不踏实的自己也可以喝一杯热牛奶改善睡眠。
你好,孕妇睡觉的话可以选择自己喜欢的,这是医学上是建议往左侧躺着睡。看自己情况吧。
孕妇最好是采用左侧卧睡觉。因为心脏在左边,左侧卧心脏供血会好一些。