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孕妇早上起床后背部僵硬痛是不怎经常锻炼的结果么?
妊娠晚期由于胎儿已逐渐发育成熟,子宫逐渐增大,腹部向前突出,身体重心前移,使背部肌肉紧张,容易造成腰肌疲劳而发生腰背痛,所以平时可以适当活动腰背部,增加脊柱的柔韧性来减轻腰背痛。