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怀孕30周睡觉腰酸背痛,怎么办
怀孕30睡觉腰酸背痛这个属于正常的,一般怀孕期间很容易出现这样子,也有可能是有点缺钙了,平时要多喝一点骨头汤,多晒晒太阳,促进钙的吸收。
一般情况下如果,怀孕30周这个时候如果出现,腰部酸痛,可以选择采用左侧睡来帮助缓解
晚上睡觉感觉腰酸背痛,那也是正常的随着宝贝越来越大,妈妈会感觉越来越累。
你好怀孕三十周睡觉的时候又腰酸背痛情况的话不需要太担心的一般在怀孕晚期的话是会有这样的症状,