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怀孕27周吃什么补钙呢?宝妈们对这些了解吗?你们知道什么比较好的建议吗??
我那时候一直吃的迪巧的!还不错!
因为是在孕期,因此要吃孕妇专门的钙,像钙尔奇d,福托福,迪巧都是可以的,补钙是一方面,更重要的是促进吸收,多晒太阳,太阳不好的季节要吃维生素d3 .
这要看你个人是否缺钙的 钙的话也不要说要补的越多就越好的 平时的话 多出去晒晒太阳的 多喝点含钙多的汤 比如骨头汤 鲫鱼汤 虾之类的都是含钙