准备怀孕，却经常感冒怎么办啊

准备怀孕很久了，可是我几乎每月都感冒，吃了中药调理了一下，效果也不明显，我真的好想怀孕啊，我该怎么办啊。

宝*** | 2006-12-28 11:37:46

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有*** |2006-12-28 12:21:44 250 143 评论

你的身体免疫力比较差，一是加强锻炼，提高身体素质；二是家里或办公室要经常开窗通风透气；三是根据气温变化适时添减衣物，以防着凉；四是通过食补的方法加以改善，喝鸡汤是预防感冒的好方法，乌鸡汤还能促进怀孕，一举两得，再有可以吃蛋白质粉，像安利的，增强免疫力。
祝你身体康健，早日好孕！

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其他答案（共5个回答）

你这是体质差,不要紧我的体质也不太好经常感冒,不过我是通过饮食调理的,每天喝牛奶,牛奶是提高免疫力的,我吃蛋白质高的食品,如鸡蛋,每天至少一个,肉蛋菜,营养要均衡,不要怕麻烦,而且多吃饭,我的经验最重要的是,冬天把头和脚踏实地保护好,据说头和脚是预防感冒的关键,不要穿薄底的鞋,出门带帽子,只要注意不会感冒的.

好*** | 2006-12-29 10:39:21 244 145 评论

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楼上蓝莓说的很对，按她说的去做吧。祝健康好孕。

1*** | 2006-12-28 15:06:53 218 152 评论

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多喝开水,增强煅炼!
达*** | 2006-12-28 13:17:12 215 151 评论
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我也常感冒，我觉得感冒时要从心里战胜它告诉自己会很快好的。因感冒时浑身就不舒服很容易没精神。所以这样会提提劲。还要多喝水。要保暖

r*** | 2006-12-28 12:49:23 231 148 评论

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加强运动吧,慢跑是一个好办法,每天慢慢跑20-30分钟非常有好处,等测到好孕就改为散步吧

f*** | 2006-12-28 11:47:26 213 151 评论

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