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女人一过40岁,就明显地感到身体不如以前,干什么都觉得累,皮肤也开始松了,请问:我该如何注意生活,才能象以前一样。
我今年24岁,可能不太有资格来说,但我有个小姑,快50岁了,但她还和我小时候时差不多,她的皮肤比我还好!有短时间住在她家,她每天早上起来会吃好几个苹果,番茄等,喝杯豆浆,在吃点高纤饼干,就出门上班,回来一样做饭,做家务,看报读书。我觉得她很有活力,她也没有用非常高级的化妆品,但偶尔做做面膜的。我很欣赏她!