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请教一下大家孕前准备工作都要做什么?要准备什么东西才对呢? 谢谢大家!
不需要特别准备的,可以每天用排卵试纸测排卵,然后排卵期同房,这样会比较好点嗯
备孕的话,没有必要解释太担心的,就是你平时吃饭就可以了。可以通过饮食,也可以适当吃点补品,还要开始补充叶酸了
一般来说备孕的时候要戒烟戒酒,夫妻双方开始吃叶酸。还有合理安排作息时间以及饮食