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宝宝缺锌

宝宝缺锌

宝宝今天三个月例行体检,查微量元素缺锌,医生开了甘草锌颗粒,请问要补多久?妈妈应怎样补锌?

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  •   您好!缺锌的儿童表现为食欲不振,味觉失灵,生长发育词组,易发生口腔粘膜溃疡、多汗、厌食症等。当然也不要因此认为孩子胃口不好就是缺锌,更不要随便给孩子服用硫酸锌。预防缺锌应采用含锌高而且吸收率也高的食品如牡蛎、海鱼、蛤贝等海产品和瘦肉等。精制米面中锌含量低,故不宜长期给孩子吃精白米面。
         人乳中有含锌的配位体,有利于锌的吸收,故婴儿应尽可能喂母乳。食用加钙或铁的强化食品时更要注意锌的供给,因为大量的钙和铁会妨碍锌的吸收。 补锌标准:我国1~9岁儿童锌供给量标准为每天10毫克,10岁以上15毫克。只要孩子不偏食,又能注意上述问题,就不会缺锌。
      一般儿童血浆锌低于70微克/100毫升,锌低于11PPM为缺锌症。   补锌食物:1、提倡母乳喂养。母乳中锌的吸收率可达62%,初乳的合锌量很高,平均浓度...全部

      您好!缺锌的儿童表现为食欲不振,味觉失灵,生长发育词组,易发生口腔粘膜溃疡、多汗、厌食症等。当然也不要因此认为孩子胃口不好就是缺锌,更不要随便给孩子服用硫酸锌。预防缺锌应采用含锌高而且吸收率也高的食品如牡蛎、海鱼、蛤贝等海产品和瘦肉等。精制米面中锌含量低,故不宜长期给孩子吃精白米面。
         人乳中有含锌的配位体,有利于锌的吸收,故婴儿应尽可能喂母乳。食用加钙或铁的强化食品时更要注意锌的供给,因为大量的钙和铁会妨碍锌的吸收。 补锌标准:我国1~9岁儿童锌供给量标准为每天10毫克,10岁以上15毫克。只要孩子不偏食,又能注意上述问题,就不会缺锌。
      一般儿童血浆锌低于70微克/100毫升,锌低于11PPM为缺锌症。   补锌食物:1、提倡母乳喂养。母乳中锌的吸收率可达62%,初乳的合锌量很高,平均浓度为血清锌的4-7倍,有条件的至少要哺乳3个月,然后再逐渐改用牛乳或其它代乳品喂养。人工喂养的婴儿,从4个月起,开始添加含锌量高、容易吸牧的辅食,如蛋黄、肉糜、猪肝等。
         2、注意从膳食中补锌。   食物中牡蛎、鲱鱼含锌量最高,每公斤食物中含锌超过100毫克,其次是肉、肝、蛋 类、蟹、花生、核桃、茶叶、杏仁、可可,含量20-50毫克;麦类、鱼类、胡萝卜、土豆含6-20毫克。此外,动物性食物的含锌量高于植物性食物,且动物蛋白质分解后所产生的氨基酸能促进锌的吸收,锌的吸收率一殷在50%左右,而植物性食物所含的植酸和纤维素可与锌结合成不溶于水的化合物,从而妨碍人体对锌的吸牧,吸收率仅20%左右。
      锌的吸收较大程度依赖于铁、钙、磷的存在。为了防止锌的缺乏,应鼓励孩子多吃瘦肉、猪肝、鱼类和蛋黄等动物性食物,养成良好的饮食习惯,不偏食和挑食。大米、玉米、白面、蔬菜和果类中含量少,低于5毫克,在食用这些食物中要注意补锌。   3、孩子缺锌,应设法及时纠正。
         根据不同程度,除及时添加含锌丰富的食物外,还可按医生嘱咐服用锌制剂,如葡萄锌、硫酸锌、甘草锌、醋酸锌糖浆和复合维生素锌糖浆等。通常孩子服用1--2个星期后,食欲便可明显增加。整个疗程应维持2-3个月。   同时,应当避免矫枉过正。
      孩子每日锌的需要量与年龄有关。4个月以内婴儿3毫克,6-12个月5毫克,1-10岁儿童10毫克,10-13岁儿童13毫克,15岁后与成人同,为15毫克。妊娠及哺乳期妇女每日需要量为20--25毫克。滥用锌制剂致微量元素过量摄入对人体反而有害。
      锌的有效剂量与中毒剂量相距甚小,故使用不当,很容导致过量,使体内数量元素平衡失调,甚至出现加重缺铁、缺铜、继发贫血等一系列病症。 参考“: 祝宝宝健康成长!!。收起

    有***

    2006-12-13 13:52:37

  • 那么小的宝宝怎么补啊?医生给你开药的时候没有告诉你要吃多少吗? 我家宝宝体检的时候还是说缺锌,我没有给他补。一来是因为缺的不是太多。好像是只差一点点吧,忘了。 反正我觉得那么小的宝宝吃药不好。还是妈妈多吃些含锌的东西让宝宝“食补”比较好。等宝宝再大些,四五个月就可以加辅食的,可以让宝宝多吃些加了锌的米粉什么的,鸡蛋黄之类的也可以啊。

    那么小的宝宝怎么补啊?医生给你开药的时候没有告诉你要吃多少吗? 我家宝宝体检的时候还是说缺锌,我没有给他补。一来是因为缺的不是太多。好像是只差一点点吧,忘了。 反正我觉得那么小的宝宝吃药不好。还是妈妈多吃些含锌的东西让宝宝“食补”比较好。等宝宝再大些,四五个月就可以加辅食的,可以让宝宝多吃些加了锌的米粉什么的,鸡蛋黄之类的也可以啊。收起

    初***

    2006-12-13 15:27:35

  • 妈妈多吃海货,宝宝可以早晨加一个蛋黄,蛋黄可以补钙,铁,锌,你的宝宝三个月,可以慢慢地增加辅食了,一般四个月开始加,所以你可以自己先补着让宝宝多吃你的奶,同时宝宝吃医生开的药,到四个月后开始给宝宝添加辅食吧

    妈妈多吃海货,宝宝可以早晨加一个蛋黄,蛋黄可以补钙,铁,锌,你的宝宝三个月,可以慢慢地增加辅食了,一般四个月开始加,所以你可以自己先补着让宝宝多吃你的奶,同时宝宝吃医生开的药,到四个月后开始给宝宝添加辅食吧收起

    1***

    2006-12-13 13:55:26

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