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午觉睡得时间长了头痛该怎么办呢?孕妇一般午休需要多长时间才足够呢?
怀孕的话,一般中午睡觉的话也不要睡太久。一般来说睡一两个小时是可以的。
你好,午睡不要睡的太长否则会头疼而且有可能晚上的睡眠也不好,孕妇一般午休一个半小时左右就够了
你好,午休睡的时间长了头痛的话,这个是正常的,一般人睡太多头都是会痛的,孕妇可以在午休的时候睡一个钟就可以了,不用睡太多。