孕妇的营养不良会导致胎儿生长受限有研究显示、出生时体重过低的孩子成年后容易发生一系列疾病、包括糖耐量受损、2型糖尿病、心血管疾病、中心性肥胖和脂代谢异常等、这些被统称为代谢综合征此外、还有可能引发准妈妈免疫系统的相关疾病和影响胎儿脑发育营养对孩子胎儿期及婴儿期脑发育非常重要、在脑细胞发育关键时期、脑组织的结构、生化、生理功能都迅速发育成熟、对外界不良刺激非常敏感胎儿期生长停滞对以后的智力及行为均有影响、常见症状有:学习困难、智力发育差、精神发育落后等、主要表现为理解力差、动作不协调、身体平衡机能差、计算能力低……营养障碍发生越早对神经发育的影响越严重在一项研究中、胎儿期营养不良、甚至会造成患精神分裂症的风险增加每天得少食多餐、尽量吃一些有营养的食物、多锻炼一下、增强体质、但注意不要劳累