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产妇怎样吃猪蹄有下奶效果!以前听人家说过,生小孩后多吃猪蹄,就多奶水的。
生了宝宝以后产妇多喝一些汤水,这样的话有利于奶水分泌,多喝点猪蹄汤不错。
产后可以经常喝点花生猪蹄汤,或者是黄豆猪蹄汤,这些都是能够促进乳汁的分泌的。
听说猪蹄花生汤是比较下奶的。但是猪蹄比较油腻,不是每一个人都可以吃得了的。
你好,这个确实是有下奶的效果,可以跟黄豆放在一起炖汤喝,也可以放一点花生。