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孕妈妈冬天该怎么加强营养？

孕妈妈冬天该怎么加强营养？

空*** | 2017-03-26 15:30:17

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韩*** |2017-03-26 15:56:17 32 0 评论

孕期营养对胎儿的发育至关重要。在冬季，孕妈妈应比其他季节吃得更好些，适 当多吃些富含蛋白质、碳水化合物、维生素和微量元素的食物，如瘦肉、鸡、鱼、蛋 类、牛奶、豆制品、绿叶蔬菜和水果等。

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