推荐食品：蛋炒饭 准备：米饭100克、鸡蛋1个、烤猪肉15克、胡萝卜10克、洋葱末2大匙、油1大匙、盐1/6匙、胡椒粉少许、酱油少许。 制作： 蛋打碎搅匀； 烤猪肉和胡萝卜切成小丁； 锅加热后，加油再加热，把洋葱放进去轻炒，再将蛋放入，搅拌，等蛋炒至半熟时，依序把饭、胡萝卜丁、烤猪肉丁放入，大火快炒； 炒好后，加盐和胡椒粉，滴少许香油，快速搅拌均匀； 盛入碗中，加上芹菜末即可。
给宝宝做辅食的注意事项 宝宝的食物少放盐，不要放糖。 宝宝食物不宜油腻，更不要用味精、刺激的调味品。 不宜使用有强烈气味的配料，如姜、葱、蒜头等。 不要用铜制器皿，以免破坏维生素C。 不要用铝制器皿煮酸性食品，因为铝会溶解在食物中。
用蒸、加压或不加水的方法烹煮蔬菜，尽可能减少蔬菜与光、空气和水的接触。 蒸有皮的食品要连皮蒸，蒸完后再剥皮。 不要添加苏打粉，否则会损失掉维生素及矿物质。 豆类食品不要整夜泡水或烹煮。先用水煮，加沸2分钟，然后冷却1小时，再倒回水里烹煮。
注意食物里有没有碎骨及鱼刺。 菜式有变化，色彩吸引人。 家人患有传染病或手部发炎时，不宜为宝宝做食物。
答：预糊化大米粉是易消化的大米制品，常作为婴儿的第 一固体食品。预糊化谷粉是婴儿膳食中必需的矿物质和维 生素的最佳载体，对米粉的要求就是在用奶或配制食品混 食时不会...详情>>
