饮食上怎么预防先兆流产？

先兆流产患者日常饮食宜忌宜食清淡、易消化、富有营养的食物，可多吃豆制 品、痩肉、鸡蛋、猪心、猪肝、猪腰汤、牛奶等不同证型宜进不同食物。气虚者宜多吃补气固胎的食 物，如鸡汤、小米粥等。血虚者宜益血安胎，宜食糯米 粥、黑木耳、大枣、羊肉、羊脊、羊腎、黑豆等。血热者 宜清热养血，宜食丝瓜、芦根、梨、山药、南瓜等不论证型虚实，均忌食薏米、肉桂、干姜、桃仁、螃 蟹、兔肉、山楂、冬葵子等血热者忌辛辣刺激、油腻...

先兆流产患者日常饮食宜忌宜食清淡、易消化、富有营养的食物，可多吃豆制 品、痩肉、鸡蛋、猪心、猪肝、猪腰汤、牛奶等不同证型宜进不同食物。气虚者宜多吃补气固胎的食 物，如鸡汤、小米粥等。血虚者宜益血安胎，宜食糯米 粥、黑木耳、大枣、羊肉、羊脊、羊腎、黑豆等。血热者 宜清热养血，宜食丝瓜、芦根、梨、山药、南瓜等不论证型虚实，均忌食薏米、肉桂、干姜、桃仁、螃 蟹、兔肉、山楂、冬葵子等血热者忌辛辣刺激、油腻及偏湿热的食物，如辣 椒、羊肉、狗肉、猪头肉、姜、葱、蒜、酒等