花生枣泥粥怎么做?
花生枣泥粥怎么做?
原料 花生米20枚,红枣5枚,粳米30克,白糖适量。 做法 ①将花生米洗净去皮煮至六成熟时,再加入红枣煮烂,红枣去皮核后和花生米均碾成泥备用。 ②将粳米淘洗干净,放入煮锅,加入清水适量,旺火煮开后,用小火煮成稀粥。 ③将花生红枣泥加入粳米粥时,再加入白糖略煮即可食用。 营养特点 色泽鲜美,富含矿物质。
答:枣泥花生粥花生米20粒,红枣5枚,大米30克,白糖适量。做法:花生米洗净,去皮;红枣洗净。花生米放入锅中加清水煮至六成熟时,再加入红枣继续煮烂; 将煮熟的红枣去...详情>>