上一门分娩课程，包括分娩、早期育儿，以 及母乳喂养方面的内容。这门课程， 可以让你知道良好开端的相关技巧、 母乳喂养对家庭的益处以及令母乳喂 养轻松愉快的实用小窍门。医院和生 育中心的分娩课程通常也会介绍母乳 喂养方面的内容。和支持你的朋友聊天。找一些鼓 励你选择的喂养方式一而不是阻挠 你的朋友。没有什么比育儿意见分歧 更能让朋友反目了。那句丧气的老生常谈“肯定是因 为你的奶”可以用来解释任何一个问 题：肠痉挛、便秘、拉肚子、夜里睡 不踏实，等等。这是一句破坏性的、 不恰当的评论。出于对宝宝的爱，你 很容易受到一些暗示，诸如“你的奶 不好，因此你不是个好母亲”之类的。 事实上，从那些没有经历过母乳喂养 的妈妈那里，你最有可能听到批评性 的建议。和支持你的朋友在一起，他 们会激发你的自信，帮助你坚持自己 的选择。
答：(1)医院课程 目前，医院的免费产前培训课程是最广泛，也最容易参加的。课程中孕妈妈可以了解医院孕期检查和分娩的操作流程和常规运作，而有的医院甚至还会安排孕妈妈参...详情>>
