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如何保养肾功能呢？ 

如何保养肾功能呢？
雷*** | 2018-06-06 14:23:51

全部答案（共1个回答）

    2018-06-06 15:51:52 
  • 首先我们在日常一定要给自己一定的放松，避免我们给自己太大的压力哦！我们可以在日常训练一下呼气的时候肛门部位用力收缩起来，在吸气的时候放松肛门，跟着呼吸反复重复三十遍
我们都应该正确认识我们的性功能是非常重要的哦！所以我们在日常的锻炼是必不可少的哦！所以在平时的时候一定要坚持锻炼，身体强健让男人的肾更好，所以常常去健身房哦！
我们可以在日常经常性的摩擦双手来捂热我们的肾，这样对我们的肾功能会有所帮助...

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    首先我们在日常一定要给自己一定的放松，避免我们给自己太大的压力哦！我们可以在日常训练一下呼气的时候肛门部位用力收缩起来，在吸气的时候放松肛门，跟着呼吸反复重复三十遍
我们都应该正确认识我们的性功能是非常重要的哦！所以我们在日常的锻炼是必不可少的哦！所以在平时的时候一定要坚持锻炼，身体强健让男人的肾更好，所以常常去健身房哦！
我们可以在日常经常性的摩擦双手来捂热我们的肾，这样对我们的肾功能会有所帮助的哦！
    潘*** | 2018-06-06 15:51:52 1 1 评论
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