引产手术后女性要精心呵护自己的阴部，尽量穿宽松舒适的棉质内裤，少穿化纤类有刺激的内裤。在出血期间，洗澡时要以淋浴为主，不要盆浴，可以使用一些弱酸性的沐浴用品清洁外阴部，同时要勤换护垫，保持外阴卫生干燥. 引产后要选择适当合理的饮食，可以为受伤的身体补充所需的营养和抗感染物质。不要吃刺激性、油腻的食物，如麻辣香锅、白酒、大蒜等，以免刺激出血、引发腹痛。多吃一些新鲜的蔬菜和水果是很有好处的。 引产后要注意日常生活的保养，妇女在半个月内要卧床休息，避免剧烈的运动，不能过早下床搬提重物，以减少腹部用力。引产后身体的抵抗力会下降，容易感冒，所以要时刻注意保暖。 引产和孕妇大生一样，会对身体造成很大的伤害，所以要做好手术后的日常护理工作，要充分地卧床休息，不要过度劳累；千万不要吃生冷的食物，多吃营养丰富能增强抵抗力的食物，相信您很快就会恢复健康。
引产手术后女性要精心呵护自己的阴部，尽量穿宽松舒适的棉质内裤，少穿化纤类有刺激的内裤。在出血期间，洗澡时要以淋浴为主，不要盆浴，可以使用一些弱酸性的沐浴用品清洁外阴部，同时要勤换护垫，保持外阴卫生干燥. 引产后要选择适当合理的饮食，可以为受伤的身体补充所需的营养和抗感染物质。不要吃刺激性、油腻的食物，如麻辣香锅、白酒、大蒜等，以免刺激出血、引发腹痛。多吃一些新鲜的蔬菜和水果是很有好处的。 引产后要注意日常生活的保养，妇女在半个月内要卧床休息，避免剧烈的运动，不能过早下床搬提重物，以减少腹部用力。引产后身体的抵抗力会下降，容易感冒，所以要时刻注意保暖。 引产和孕妇大生一样，会对身体造成很大的伤害，所以要做好手术后的日常护理工作，要充分地卧床休息，不要过度劳累；千万不要吃生冷的食物，多吃营养丰富能增强抵抗力的食物，相信您很快就会恢复健康。收起
发热一般都是感染引起的，女性哺乳期容易发生感染的是乳腺和泌尿系统，建议排查这两个问题；前者一般会有乳房红肿热痛，后者化验尿常规便知，两者都有血白细胞升高，且可能反复发生。至于抵抗力，没有什么办法能短期内使其提升，平时生活饮食规律适当运动即可。
产妇容易引起便秘,可能是由于肠管平滑肌正常张力和肠蠕动减弱,腹壁肌肉收缩功能降低,或饮水太少以及运动量减少等因素所造成。产妇因为坐月子卧床多的缘故,使肠蠕动减弱,也易的产生便秘。这样就必须从调理肠道功能入手,加速肠道的蠕动,促进新陈代谢,可喝一些饮泰思通调理肠道功能,修复肠粘膜上的生物屏障,改善肠道功能,促进消化道蠕动,从根本上解决了便秘。您可以购买体验一下,相信它会让您早日摆脱便秘的困扰的!
这个你确实需要和老公商量交流了,他没有时间可以找婆婆来啊。如果实在不行,干脆就找妈妈来。毕竟那个你的身体和宝宝的健康最重要
乳母饮食,一定要不偏食,不挑食,粗粮、细粮、荤、素、瓜、果,都要乐意进食,这样才能提高乳汁质量,对婴儿生长发育有利。 1.乳母不可多吃巧克力,因为巧克力里所含的可可碱会渗入母乳并在婴儿体现内蓄积。可可碱能伤害神经系统和心脏,并使肌肉松弛,排尿量增加,使婴儿消化不良、睡眠不稳、哭闹不停。产妇多吃巧克力会影响食欲,身体发胖。 乳母不能多喝麦乳精,因为麦乳精中的麦芽会抑制乳腺分泌乳汁,使乳汁减少,对婴儿健康不利。 2.乳母不要吃腌制的鱼、肉一类食物,一般成人每天食盐量为4.5～9克,根据平时习惯,不要忌食盐,也不要吃得太咸。乳母食盐过多,会加重肾脏的负担,对肾不利,也会使血压增设。 3.乳母不要多吃油炸食物。有的地方传统习惯让产妇坐月子要吃大量油条,有的地方产妇坐月子要吃掉许多许多的“油撒子”,连看望产妇的亲戚也送油撒子,这是不科学的旧习惯。因为油炸食物难以消化,产妇消化力较弱,而且油炸食物的营养在油炸过程中已损失很多,产妇吃了对恢复健康不利。 4.乳母不要食用过量味精,食用味精对婴儿发育有严重影响。特别是对12周以下的婴儿,会造成婴儿智力减退,生长发育迟缓等不良后果,乳母在哺乳期最好忌食味精,千万不要贪鲜顿顿喜食味精。 5.乳母不要喝茶叶水,因为茶叶中含有的物质会随乳汁进入婴儿体内,使婴儿容易发生肠痉挛和无缘无故啼哭,使婴儿睡眠不好,引起其他并发症,乳母要忌喝茶叶水,否则会影响婴儿健康。 坐月子期间产妇可以适当吃些山楂及山楂食品,这是因为山楂可有助于产妇的子宫收缩及恶露的排出,对恢复身体健康有好处。 乳母饮食还应尽量少食刺激性食物,因为乳母吃了刺激性食物,会从乳汁中进入婴儿体内,影响婴儿健康。但进食少量调味品,如胡椒、酸醋等,还是可以的。
还是需要看宝宝的具体情况,一般的话没种奶粉营养成分都是差不多的,可能还是需要科学的喂养,然后的话适量的给宝宝喝点温水。
房里有电的话,用的可能会比较多,有些事,如果你外出会比较多的话,就可以用得上了,经常在家的话,用的机会比较少。
要给孩子断奶,否则,母体营养不好,会影响胎儿的,再说一岁半了宝宝早就可以断奶了。
首先，妈妈们最好在妊娠期就要做好乳头和乳晕护理，当然在哺乳期也同样，这样才能有效预防乳头发炎和乳晕炎。 1、对于乳头畸形的妈妈要及时矫正。有的人患有先天乳头畸形，那么在孕后就要加以矫正，当然矫正时间越早越好。可以用家里的小酒盅消毒后扣在乳头上，外面用市袋固定住，也可以用吸奶器吸出，每日1-2次，或者进行乳房按摩或者用手轻拉都可以。 2、妊娠期乳头卫生很重要。乳房要从妊娠期开始护理，尤其是孕后6个月的时候，要每天用清洁水或者中性肥皂擦洗乳头和乳晕，或者用白酒(酒精含量要达到75%)棉球蘸涂乳头和乳晕，来提高局部的抵抗力。 3、如果乳头生出湿疹，要及时治疗。 4、要排空剩余的乳汁。妈妈一定要保持乳汁的通常，因为如果乳汁淤积就可以引发乳房炎，所以绝对不能轻视。如果定期哺乳，则每次都要把乳汁吸尽，如果吸不尽，还可以用吸乳器或者通过按摩的方式挤出。 5、要保持轻松愉快的情绪。如果妈妈长期心情抑郁，会引起内火，造成积奶，所以，孕妇在怀孕期间要少动气，保持一个轻松舒适的心情。 6、要积极处理宝宝口腔炎症。如果发现宝宝口腔出现感染，就要及时治疗，必要的时候要停止哺乳，以免造成乳头局部感染。 7、如果身体内其他位置发生炎症或者感染要及时就医，以免病菌传染到乳头。 8、多饮用液体，多喝水，让乳汁变稀，这样有利于乳汁的顺利排出。
方法步骤： 01 1首先，产后的妈妈可以做一些仰卧起坐这样的运动，对我们的身体特别的好，而且也可以减我的肚子，大家还可以在吃完饭之后站半个小时，这有助于消化我们肚子上的脂肪，大家也可以做一些家务，比如像是拖地。 02 2其次，产后的妈妈想要瘦肚子，首先你可以穿塑身衣，要买塑身衣的话一定要买非常正规厂家生产的，不要贪图小便宜买那些假冒伪劣的产品，既没有塑身的效果也达不到减肥的目的，而且还会对自己造成一些伤害。 03 3最后，产后的那么如果你不知道怎么样瘦肚子的话，你可以去美容院找美容师，让他们帮助你让你的肚子变瘦！你也可以多花一些钱去美容院做一下身体塑形，这样很快就可以使你的肚子瘦下来了，一定要相信你自己。 04 产后得慢慢瘦肚子和瘦腰也有一些注意事项，在瘦腰和瘦肚子的期间，可以多吃一些水果和多喝一些水，吃的清淡一些，不要太油腻，这样才可以瘦的更快。
我坐月子就是在娘家做的,我感觉如果楼主经济上没有压力,可以承受,那就去月子中心吧,这样对楼主身体恢复还有就是小孩子来说都是一种好事情
不要给穿太厚了,注意保持通风干燥就好的快,我宝宝当时淹的厉害破了,用碘伏消毒一夜就好了,没破的话用紫草油涂涂吧
我也是,我老公的奶奶真不讲卫生,洗菜盆洗脸盆洗脸盆都不分得,拿来就用,我都说过多少次了,真恶心
嗯你可以过一段时间在看我家宝宝脐带脱落后面一段时间,肚脐也是很苦的,后面你也不记得过了多久,反正肚脐就凹进去了。
能的 你一定要孩子多吃那个奶水少的 多刺激 就会奶水逐渐的多起来的 你的一定是平时让孩子吃那个吃得少了所以没有奶了
你好根据你的上述情况你可以多喝水多吃蔬菜水果还可以每天一起来就喝一杯温盐水并养成定期大便的好习惯因大便不解会越来越硬的到时更难解希望我的建议对你有帮助祝你早日解除烦恼.
产后乳房按摩好处也很多，不仅可以预防乳腺炎等疾病，还能方便宝宝吸吮你的乳汁，因此，产后及时对乳房进行按摩也很有必要。乳房的内部结构，在产后最初的几天里往往变化很大，由于乳汁分泌与宝宝的吮吸能力尚未协调适应，不仅容易造成乳汁聚积成块，还容易引起乳房肿痛。因此，宜在产后2〜3天内积极进行乳房按摩。坚持每天按摩可防止乳房松驰、下垂，保持乳房美丽的外形。产后乳房护理包括对乳头和乳房基底部的护理。
克劳斯和肯奈尔报告说，在出生后的几年中，那些在产后卧床阶段花更多时间与新生婴儿进行亲密接触的母亲，往往会对她们的孩子更加爱护、更加关心，也更加温柔
错误不去做产后体检 如果不去做检查，就不能及时发现异常并及早进行处理，容易延误治疗或遗留病症。因此，产后6-8周应到医院进行一次全面的产后检查，以便了解全身和盆腔器官是否恢复到孕前状态，了解哺乳情况。如有特殊不适，更应提前去医院进行检查。 错误喝麦乳精滋补 虽然麦乳精营养丰富，味道可口，能够滋补身体，但产妇在哺乳期间常喝麦乳精是不科学的。因为麦乳精中的麦芽会抑制乳腺分泌。哺乳期产妇经常喝麦乳精，就会使乳汁的分泌量明显减少，所以中医历来把麦芽作为回乳的用药。 错误经常吃巧克力 巧克力中所含的可可碱会进入母乳，并通过哺乳进入宝贝的体内，损害宝贝的神经系统和心脏，导致消化不良、睡眠不稳、哭闹不停等。另外，常吃巧克力会影响产妇的食欲，造成身体所需的营养供给不足。这样，不仅影响产妇的身体康复，还会影响宝贝的生长发育。 错误经常喝茶水 多进汤汁固然可增加乳汁分泌，但茶叶中含有的鞣酸会影响肠道对铁的吸收，容易引起产后贫血。而且，茶水中还含有咖啡因，产妇饮用茶水后不仅难以入睡，影响体力恢复，咖啡因还可通过乳汁进入宝贝的身体内，导致发生肠痉挛或突然无故地啼哭。 错误只喝汤不吃肉 产后适当多喝一些鸡汤、鱼汤、排骨汤、豆腐汤等，确实可促进乳汁分泌。但同时也要吃肉，因为很多营养都在肉里，并不完全在汤里。如果只喝汤而不注意吃肉，就会影响身体对营养的摄取。 错误专吃母鸡不吃公鸡 分娩后体内的雌、孕激素水平降低，有利于乳汁形成。但母鸡的卵巢和蛋衣中却含有一定量雌激素，会减弱催乳素的功效，从而影响乳汁分泌。而公鸡的睾丸中含有雄激素，可以对抗雌激素。如果把大公鸡清炖并连同睾丸一起吃，无疑会促使乳汁分泌。而且，公鸡的脂肪较少，产妇吃了不容易发胖，有助于哺乳期保持较好的身材，也不容易引起宝贝发生腹泻。 错误每天大量吃鸡蛋 尽管鸡蛋富含优质蛋白质，营养价值很高，很适合产妇食用，但并不是吃得越多越好。鸡蛋吃多了人体并不能完全吸收，反会增加肠胃的负担，影响其他各种食物的摄取，造成营养摄取不均衡，不仅不利于产妇的身体康复，而且也不利于乳汁分泌。一般来讲，月子里每天吃3-4个鸡蛋较为适宜。 错误长时间喝红糖水 有些产妇在月子一个劲地喝红糖水，认为能够活血化淤和补血，促进产后恶露排出。确实是产后的补益佳品，但也并不是喝得越久越好。因为，在产后10天左右恶露开始逐渐减少，子宫收缩基本恢复正常。如果喝红糖水时间过长，就会使恶露的血量增多，造成继续失血，引起贫血。通常，产后喝红糖水的时间以7-10天为宜。 错误把菜做得很淡 有些产妇以为在产后最初几天里吃盐会伤胃，不利于身体恢复，她们总是吃很淡的饭菜，甚至一点盐也不放，其实这样做只会适得其反。因为，产妇在月子里出汗较多，乳腺分泌也很旺盛，体内容易发生缺水。如果不吃盐只会加重身体脱水，不利于体力尽快恢复。因此，应该在菜里适量加盐。 错误每天不限量地喝汤 汤饮味道鲜美，如鲤鱼汤、蛋花汤等，不仅容易消化吸收，还可促进乳汁分泌。因此，每个产妇在月子里都少不了喝汤。但喝汤也是有学问的，不可为了增加乳汁分泌就无限制地喝，否则容易引起乳房胀痛，处理不恰当就会引起乳腺炎。 错误一出月子就久站、久蹲 有些产妇以为，只要出了月子就表明身体恢复得差不多了。于是，一出了月子就不在意久站、久蹲或剧烈运动了。其实，盆腔里的生殖器官在这时并没完全复位，功能也没有完全恢复。如果不注意防护，仍然会影响生殖器官复位。 错误料理一定要加酒 酒的作用是活血，对于刚刚分娩后的产妇烹调时加些料酒可以帮助排出恶露。但如果恶露已经排干净，仍然用酒烹调食物就不适宜了，特别是在夏天。因为酒有可能导致子宫收缩不良，恶露淋沥不尽。 错误洗发后马上扎辫子 有的产妇洗澡后，头发还没有干时就把湿发扎成了辫子，并且马上去睡觉。这样，很容易使湿邪侵袭体内，日后引起头痛、颈痛。 错误长久看书或上网 产后过早或长时间看书、上网，会使产妇特别是孕期合并妊娠高血压者眼睛劳累，日后再长久看书或上网容易发生眼痛。所以，在产褥早期不宜多看书或上网，待身体康复后量力而行。 错误吃辛辣食物 月子里胃口不佳时，有些产妇会吃一些辛辣食物来开胃，可辛辣食物有害于产妇的健康。因为，刚分娩后的产妇体内有热，容易出现口舌生疮、大便秘结等不适，甚至引起痔疮。而且，产妇体内的热会通过乳汁影响宝贝，使宝贝患病。因此，产后1个月内不宜吃蒜、辣椒、胡椒、茴香、韭菜等刺激性食物。 错误夏天洗澡贪凉 有些在夏天坐月子的产妇，为了身体舒爽会用不太热的水冲凉。这种一时贪凉的举止，往往会带来许多后患。产后触冷会使气血凝滞，以致于恶露不能顺畅排出，导致日后身痛或月经不调。洗澡的水应该与体温接近，大约37℃左右为宜。 错误过早穿塑身内衣 穿着紧身的塑身内衣会影响身体的卫生，不利于产后恢复，特别是剖腹产者。建议最好在产后1个月开始穿着，不过，哺乳的产妇还是应坚持使用哺乳文胸。 错误过量摄取营养 过量摄取营养会使产妇的身体肥胖起来，不仅使体形难以恢复，影响心理健康，还会导致体内糖和脂肪代谢失调，增大糖尿病、冠心病等疾病的发生率。另外，过量摄取营养也容易使宝贝吸收过量，引起宝贝肥胖。 错误过早做剧烈运动 产后及早运动，对促进体力恢复和器官复位有很好的促进作用，但一定要根据自身情况适量运动。有些产妇急于恢复身材，月子里便开始进行大运动量或较剧烈的锻炼。这样，会影响尚未康复的器官恢复，还会影响剖腹产刀口或侧切伤口的愈合。
这个好像因人而异,有的在月子的时候就来了,有的人要到7-8个月才会来! 早一点,晚一点,都没有事!不用太过担心!
一般来说最好过了三个月,最晚六个月以后就可以开始补钙啦,婴幼儿补钙都是吃鱼肝油或者是ad钙剂的,平时也可以多晒一下太阳。
坐月子其实是可以刷牙洗头洗澡的嗯,老年人说不行,其实那是封建思想,只要你用温热水,牙撒用软毛牙刷。嗯,洗完头,过后要一把头发吹干就好了。
无论是人流还是药流，流产后最让人担心的就是感染的发生，盆腔感染可以造成许多 疾病，比如不孕症、痛经、性交痛等，影响女人一生的健康与家庭幸福。与人工流产手术相比，药物流产不经过手术操作，不存在将外部细菌带入宫内的机 会 ，因此术后感染的几率就会相对少些。但是药物流产后出血时间比较长，平均为18天 ± 1 1 天。长时间的阴道出血为细菌的生长繁殖提供了条件，药物的作用和不断地阴道出 血，使宫颈内口也处于松弛状态，此时如果有性生活，细菌就会向上逆行造成感染；又由 于子宫里的血管此时是开放的，细菌会进入血液随血流侵犯盆腔其他组织，引起盆腔炎 症。有时甚至引起全身的感染症状如发热等。人工流产手术操作存在着人为将细菌带入宫腔的可能，又由于人工流产手术中需要 扩张宫颈内口，使宫颈处于松弛状态，如果过早地有性生活，男性包皮中的细菌和妇女阴 道、宫颈中的细菌也同样会很容易地侵入子宫腔，引起急性或慢性盆腔炎。
其实在坐月子期间呢,还是可以适量的喝一些牛奶的,这个没有什么影响,不过最好还是用开水热一下会比较好吧!
酒精对宝宝当然不好，你可以多喝点鱼汤，都做妈妈那就不要想一些不开心的事，对自己身体不好，对你孩子也不好，希望可以帮到你
我肚子和孕前也差不多,但是孕前肚子就有肉,只是现在肉软了
孩子早期会吐正常‘她的胃和大人的不同‘是直的‘大了后胃弯弯曲曲‘不容易在这样了‘而且他其实现在吐出来也没有大人这么难受的‘吃完记的拍打嗝就好些
具体情况： 补血补气，有许多传统的食疗方法值得借鉴，像阿胶，黄芪，红糖，大枣，糯米，老鸡，生姜，菠菜，乌梅等都有着不凡的补血功能。另外，猪肉，动物的肝脏，血豆腐也有补铁生血的作用，同时摄入充足的维生素更有利于铁的吸收。补充蛋白质，蛋白质是抗体的重要组成部分，食补是要选择既有营养又容易消化的高蛋白食物。如鲜鱼，嫩鸡，鸡蛋，动物的肝脏，动物的血，瘦肉，大豆制品，乳类等，应少吃油腻的生冷食物。补充维生素，由于身体虚弱，容易出汗，汗液排除大量维生素，补充水分宜少量多次，尤其是对维生素C，维生素B的补充，因此应多吃蔬菜水果提供充足的维生素。但不宜吃胡萝卜，山楂，橘子等凉性的瓜果蔬菜。
是有点胖了,睡眠也挺好。和奶粉有很大关系,能吃辅食后,体重就不会增长那么快了。
产后如何做才能利于身材的恢复： 很多新妈妈也许正在为产后的身材苦恼着，不知道该怎么恢复，其实产后恢复身材并没有那么难，如果能有个很好的睡眠，更易于恢复身材哦! 美国奥克兰的调研人员埃里卡发现：对于新妈妈来说，要想恢复体重，保证足够的睡眠跟健康的饮食和运动一样重要。而且，睡眠不足不仅会导致肥胖，还有可能引发心脏病和糖尿病。因此，产后新妈妈有必要保证充足的睡眠! 在一项新的研究中，美国马萨诸塞洲研究人员在四年期间对940妇女进行跟踪研究，找出他们的睡眠习惯跟体重的关系。产后一年，其中124名的新妈妈比未怀孕前体重增加了11磅。研究人员把家庭收入等其他因素考虑进去，最的发现一个现象：产后六个月内每天睡眠只有五个钟的新妈妈比睡七个钟的妈妈，体重增加的机率要大三倍。 如果新妈妈产后能够达到6个小时以上的睡眠时间，则不容易产后增加体重!而对于那些睡眠较少的人比睡眠充足的人在产后体重不易恢复到产前的重量。 该研究报告是哈佛医学院的研究人员发现的，已在《美国流行病学》期刊上发表。 一般人会认为：睡眠少有助减轻更多的体重，因为人醒的时候消耗的热量比睡眠过程中要多得多。但是事实上并不是这样的，研究人员发现：睡眠不足的话，很容易导致新妈妈饥饿。如果醒的时间越长，吃东西的几率就越大，因此配胖的几率也就更大! 加利福尼亚大学的一位小儿科医生说，作为两个小孩子的妈妈，她自己深刻的体会到了压力、睡眠还有体重其实是息息相关的。 睡眠越少，越有可能通过吃更多的食物来保持充沛的体力和精力;当压力太大的时候，很多女性，不仅仅是新妈妈也会通过犒劳自己美食来获得心理平衡和安宁。 因此说，产后新妈妈如果睡眠不足还有可能增加体重，也就是说，新妈妈想要产后恢复身材，充足的睡眠是很重要的哦!
一般来说哺乳期的妈妈最好还是不要去染烫头发,担心孩子会接触到影响孩子的生长发育,但是你已经烫了,母乳的问题不大,注意还是不要让孩子接触到头发。
断奶后乳房萎缩，常见的原因有：①妇女哺乳期体力消耗。体内储备的脂肪消失，体形变瘦，又不注意哺乳期和哺乳后的乳房保护。②部分妇女由于哺乳时间过长，卵巢功能恢复较慢，使女性激素分泌减少，乳房出现萎缩。③有些妇女对性要求淡漠，缺少性刺激等，也使乳房容易萎缩。 断奶后乳房有什么变化呢 ? 主要是乳腺迅速发生退行性变化，贮留在腺泡腔内及导管内的乳汁多被吸收，大部分腺泡开始破裂，腺管萎缩变细，结缔组织增生不足，使整个乳房松弛下垂。 产后及时落实避孕措施，以便正常恢复性生活。对乳房已经出现萎缩，经检查又无任何器质性疾病者，可采取以下两种补救措施： 1 、调理饮食 饮食可控制身体脂肪的增减。营养丰富并含有足量动物脂肪和蛋白质的食品，可使身体各部分储存的脂肪丰满，包括在乳房组织内堆积的脂肪。乳房内脂肪含量增加，乳房自然会丰满些。 2 、锻炼 锻炼并不能使乳房本身增大，因为乳房内并无肌肉。锻炼的目的是使乳房下的胸大肌增大，胸肌的增大会使乳房突出，看起来乳房就大了一些。 哺乳后乳房下垂：哺乳停止后，因激素水平的减低，乳腺泡管、腺体及脂肪组织均发生萎缩，而皮肤及支撑组织却相应较多，因而导致乳房下垂.
宝妈先不要着急哦,一般都是6个月开始吃的,我吃的是安利的,到了后期要多吃点补血的东东哦,贫血对宝宝不好的,肚子大小一般没问题的,只要检查是正常的就没关系的。祝好孕。
可以喝的,不过感觉宝宝奶粉味道都不大好的,味道你能接受就没关系~
给宝宝做做腹部按摩,如果宝宝肚子里有胀气是会吃不进的,同时可以喂点益生菌吃。
可以，没有问题的，叶酸能有效帮助产后恢复，而PS磷脂酰丝氨酸主要是能缓解情绪，减轻压力，有效治疗抑郁症的，所以医生给这么开，就放心吃吧，没有问题的，我看身边有孕妇还吃的是DHA+PS磷脂酰丝氨酸胶囊呢。
