每个妈妈都要经历分挽前的
阵痛，但到底有多痛？为什么必
须要经历？这样的困惑带给你的
只能是对未知的恐惧，一旦你提
前了解了分娩痛，并对此有所准
备，你就能更好地应对，也就有
“原来坚持一下就过来了”的轻
松感。
其实妈妈们的疼痛均来自于 宫缩，宫缩是临产的重要特征， 宫缩开始是不规律的，强度较弱， 逐渐变得有规律，强度越来越强， 持续时间也会越来越长。二般头 胎的产妇在宫缩5分钟左右一次 时就可以去医院了，而第二胎的 产妇则在10分钟左右一次时就 需要去医院。宫缩时，你会觉得 疼痛感像浪潮涌来一样向下腹扩 散，你可能还会有腰酸或者排便 感，而每一次宫缩都是在为宝宝 出生做准备。
当然，疼痛感的强弱也因人 而异，所以你也不要为此感到害 怕，这点痛与见到你亲爱的宝贝 比起来就显得不算什么了。只要 你和医生配合，并擅用呼吸，就 能顺利度过分娩。
