预防心血管疾病的措施有哪些？

预防心血管疾病的措施有哪些？

程*** | 2018-06-06 17:14:48

全部答案（共1个回答）

 措施一：积极良好的生活习惯和卫生习惯和精神状态是非常关键的，日常生活中要戒掉不良的生活习惯，保持健康的生活方式和规律，作息时间有规律性！措施二：学会认知自己，在有心脑血管疾病的患者情况下要学会自己保护和保健，不要消极自己的情绪和状态，乐观的保健自己的身体！措施三：积极参加体育锻炼，经常锻炼身体有利于预防肌肉萎缩，增强自身的免疫力，提高自身的身体健康。同时需要提醒的是我们在积极的锻炼的同时增加了我...

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月*** | 2018-06-06 17:50:48 1 1 评论

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答：你现在的这个年龄，是没有必要使用的，因为你使用的话，可能会导致出血的副作用，所以你平时要加强锻炼，多吃青菜水果等，就可以很好的预防了，方便的话麻烦给个评价。详情>>
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