孕期体重过重容易产下巨大儿,引发妊娠高血压,提高难产率和剖宫产率。日益走高的巨大儿出生率,高居不下的剖宫产率……在这一系列现象的背后,一个长期以来被忽视的话题——孕产期体重管理日渐走进人们的视线。记者近日在卫生部一个关于孕期健康教育的项目启动会上了解到,目前我国约有73%的孕妇体重增加超过了WHO的标准,随之而来的是巨大儿发生率日益增高、剖宫产率高居不下,以及一系列危及母婴健康的问题。
北京大学附属第一医院产科主任陈倩教授告诉记者:“目前国内孕期女性对孕期体重管理的认知有相当大的误区,放纵自己想吃就吃,休养时间较多运动量减少,造成体重增长超过40斤的孕妇非常常见”。
现状
近三成孕妇认为体重增长越多越好
陈倩指出,对于孕期体重,很多准妈妈的认识是:体重增加了是件好事,因为证明腹中的宝宝在长。
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孕期体重过重容易产下巨大儿,引发妊娠高血压,提高难产率和剖宫产率。日益走高的巨大儿出生率,高居不下的剖宫产率……在这一系列现象的背后,一个长期以来被忽视的话题——孕产期体重管理日渐走进人们的视线。记者近日在卫生部一个关于孕期健康教育的项目启动会上了解到,目前我国约有73%的孕妇体重增加超过了WHO的标准,随之而来的是巨大儿发生率日益增高、剖宫产率高居不下,以及一系列危及母婴健康的问题。
北京大学附属第一医院产科主任陈倩教授告诉记者:“目前国内孕期女性对孕期体重管理的认知有相当大的误区,放纵自己想吃就吃,休养时间较多运动量减少,造成体重增长超过40斤的孕妇非常常见”。
现状
近三成孕妇认为体重增长越多越好
陈倩指出,对于孕期体重,很多准妈妈的认识是:体重增加了是件好事,因为证明腹中的宝宝在长。
“结果,很多孕妇控制不住食欲,睡得多,运动少,造成体重增长超过40斤的孕妇非常常见。”
而在孕期体重管理的认知上,根据我国医学专家所进行的调查显示,27。3%的孕妇认为,为了满足胎儿的营养,孕期体重可以无节制的增长;还有87。1%的孕妇认为营养好就是要吃得多、吃得贵、吃得精、吃得细。
另一方面,我国相当大部分的孕妇还在受“孕期不宜锻炼”观念的影响,很多孕妇产前产后(月子)都不出门。这些认知误区导致我国73%的孕妇孕期体重的增加超过了WHO的标准。
危害
超重准妈妈早产风险激增60%
孕期体重超标会带来怎样的危害呢?专家指出,孕前体重过重,容易生下低体重儿,同时孕妇容易出现充血性心衰等问题。
而孕期体重过重,则容易出现巨大儿,根据我国的统计,近年来我国巨大儿的发生率高达7%~10%。与此同时,我国的剖宫产率近年来也一直高居不下,很多地区50%~60%。不仅如此,孕期体重过重,妊娠糖尿病的发生率较正常孕妇增加1。5~20倍。妊娠高血压疾病的发生率增加2~21倍。
除了对妈妈本身的危害,孕期体重过重(BMI指数大于30)还会使32周前早产发生风险增加60%,难产率增加110%,急诊剖宫产率增加1。5倍。对于宝宝来说,妈妈孕期体重过重,可能使新生儿畸形的发生率增加35%~80%,神经管缺陷发生率增加1~3倍,隐睾症发生率增加1。
5倍。
专家同时强调,孕期体重过重不好,过轻同样也不是好事。因为,这会导致低体重儿出生率的增加,以及胎儿的生长风险。
建议
孕期每天应坚持运动30分钟
专家认为,健康的孕期体重管理目标是实现在营养素摄入全面均衡的基础上保持适当的体重增加。
总的来说,整个孕期体重增加宜控制在11。5公斤左右,其中,偏瘦型的孕妇体重增加约12。5~18公斤,标准型孕妇体重增加约11。5~16公斤,偏胖型孕妇体重增加约7~11。5公斤,肥胖型孕妇体重增加约5~9公斤。
而为了达到这一目标,孕妇应依据不同孕期的营养素摄入需求来为自己进行膳食搭配。
同时,在整个孕期饮食中还要适当增加富含纤维素的谷物和蔬菜水果的摄入,减少油腻和高糖食物的摄入,同时还要注意控制每天摄入的总能量。
另外,专家指出,除非具有不能运动的医学原因,建议孕妇每天进行30分钟的中等强度运动。尤其是孕前经常久坐的孕妇,更应逐渐增加运动时间和频率,其中,步行、游泳和有氧健身操等都是不错的选择。
在得到自己的BMI数值及增重范围后,就可以根据不同体重指数的体重增长建议来科学管理体重,目前一些机构已经开发了孕期体重管理软件,它的营养计算器可以帮助准妈妈根据营养管理原则掌握自己的营养摄入,而对于孕期运动和生活方式也同样有专业的指导,准妈妈们可以向医生咨询。
。收起
只要奶粉没有过期,没质量问题,都是可以喝的。但是建议孩子可以适量喝,毕竟每个阶段的孩子的营养所需是不一样的。 我宝宝换奶喝剩的考拉贝缇,小外甥来度假,也泡给他喝。
母乳是小宝最好的营养来源,世界卫生组织提倡奶水喂养至2岁,如有特殊原因须要增加奶粉,提议在选择时应知道该牌子奶粉的特点、成分等是不是适合自个的小宝,还可查看奶粉中的营养素比例是不是有利于小宝吸收,如钙磷比例、维他命c和铁的比例;奶粉中是不是含有核苷酸、锌、益生元组合等与免疫力、免疫力有关的营养物质。若小宝食用后便便、精神、食欲都良好,同时个头体重指标正常增长,这样才是适合小宝的奶粉。我宝宝喝的特福芬奶粉就还不错的。
让宝宝多吸 你这种不是没奶 是吸允的少 泌乳反映逐渐下降 这样下去 奶会回去了 让宝宝多吸 多吃母乳 少吃奶粉 宝宝吃的越多就产奶越多 要是宝宝不爱吸就饿着点喂他 要是吃奶粉 也要自己定时把奶用吸奶器吸出去
正常的,宝宝刚出生基本都是睡觉的,漾奶也是正常的,宝宝现在是排胎便,过一周就会正常了
这个妈妈,你要相信,天下所有的妈妈都不会奶不够的。。。。母乳才是宝宝最好的食物。奶不够,是因为你宝宝吸的不够,奶是越吸越多的。。。如果你觉得奶不够,加了奶粉,那宝宝吸的更少,奶就会越少,到最后,就一点奶都没有了。 至于你说的,孩子不消化,很可能就是奶粉造成的。。。。 还有,睡眠不好,很可能就是宝宝缺少安全感。要知道,母乳不仅是给宝宝提供食物,更是给宝宝最好的安慰,让他感觉到妈妈的爱。 建议亲可以看看《亲密育儿》这本书。。。。如果可以,请坚持母乳
奶粉喂养的话,那很大原因是因为宝宝上火便秘了,很难拉出来,所以宝宝才会拉得难受,3个月以前的宝宝是不能吃清火宝的,所以唯一的办法就是平时多给宝宝喝水
我大姑姐家是龙凤胎,早产一个多月,现在宝宝十个月了,男孩二十三斤,女孩十七斤
1.勤喂。试着抽出一两天的时间(或更长时间),什么事也不要做,专心喂奶和休息,且每次喂都尽可能让宝宝吃的时间长一些。 2.换边喂。每次喂奶,换边2~3次,这样既可引起婴儿吸奶的兴趣,又可同时刺激两侧乳房奶水的分泌,保证宝宝吃到充足的母乳。 3.妈妈饮食要均衡。尽可能吃各种营养成分不同的天然食物;每次喂奶前,试着喝一杯水或果汁。 4.充分休息与放松。
由于每个宝宝个体存在差异,其他宝宝喝的不错的奶粉不一定自己宝宝喝了就好,所以要根据自己宝宝的实际情况选择适合的奶粉。选择最接近母乳的奶粉,而且宝宝食用后无便秘、无腹泻、无口气、眼屎少、无皮疹,身高和体重等指标能正常增长才是适合自家宝宝的。
不会的啦,宝宝没有吃饱会闹的啊,而且睡一下就醒了
也没有特别的规定,因为每个宝宝都不一样,自然吃奶量就不同了。喝水,一般情况下是在宝宝两餐之间,不要在宝宝饿的情况下给他喝水。
没有足月就生下来的孩子,被称之为早产儿,这样的孩子机体抵抗能力会相对差一点,在平常喂养的时候也就要特别的注意,尽量保证孩子营养的充足供应,不要让孩子出现营养不良的问题。 2母乳喂养对孩子是最有好处的,但是如果因为某种原因,孩子不能够进行母乳喂养,选择奶粉的时候要特别谨慎,一定要选择有安全性的奶粉,否则孩子很有可能,因为奶粉问题而出现健康隐患。 3通过奶粉喂养的孩子喝母乳喂养的孩子断奶时间基本相同,都是在孩子八个月到十个月左右进行断奶,孩子吃奶的时间太长,对身体也没有好处。如果孩子暂时不能适应吃其他的食物,可以主食与奶粉同时喂养。 早产的孩子平常可以多接收一些太阳照射,让孩子多参加一些体育锻炼,尽可能的提高孩子的机体免疫能力,新鲜的水果和蔬菜可以多吃一点。
你好,孩子哭闹的原因很多,首先观察孩子有没有不舒服的地方,比如身上有皮疹、肚子疼或者其他部位难受等 意见建议:仔细观察如果发现问题,应该根据具体情况安排
病情分析: 你好,母乳喂养的新生儿甚至会发生一天排便7~8次的状况,父母不必担心,这叫做生理性腹泻,属于正常现象,到宝宝长到一定时期这种腹泻会自动消失。 指导意见: 只要婴儿精神及吃奶情况良好,体重增加正常,没有解便困难、腹痛、胀气的情形,就都是正常的,家长没有必要担忧。
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新生儿吃奶吃多了就是会出现吐奶的情况,每次喂奶时要帮他控制一下量。喂完奶以后要把他竖抱起来趴在肩上用空心掌帮他慢慢拍嗝,拍出来以后就不会吐奶了。因为这个时候宝宝的胃膈肌还没有发育完全,胃是平的,所以很容易吐奶的。
我家孩子吃的爱他美、荷兰美素的。觉得还是美素的挺不错的,味道比较清淡、宝宝很喜欢喝、体质也比以前好多了,现在还在喝着。是在国际妈米商城里代购的,海外直邮过来的。
恩,当然可以的,特福芬有机婴儿奶粉添加了活性益生菌特福芬拥有60年添加活性益生菌奶粉的生产经验,提高宝宝免疫力,有效抑制有害菌增长,改善宝宝肠道的消化环境;高效解决便秘、腹泻、吐奶、拒食、腹胀这五大婴幼儿常见胃肠道问题的困扰
因人而异把,有可能是天气原因。也有可能是其他原因。有条件的话,晚上给他洗个澡,就睡得香,时间长。
人工喂养的小儿,大便呈淡黄色或土黄色,质较硬,干燥成形,往往不粘污尿布,如奶中糖多则变软,并略带腐败样臭味,而且每次排便量也较多、正常每天排便1—2次或隔l—2天一次。
1。贝特令鱼肝油,医生推荐的。 2。每天坚持用棉签洗口,特别还在月子里的。 3。我是用儿童棉签等宝宝睡着直接弄出来。
专家都建议要是纯母乳喂养的宝宝不用特别喝白开水 因为母乳中的前奶主要成分就是水分和乳糖 所以千万不要把前奶挤出去。 但我家宝宝虽然也是纯母乳,仍然给她喝一些白开水,新生儿的时候一天也就喝二三十毫升吧。
可以喂奶粉,推荐德国爱他美奶粉,比较接近母乳配方,口味清淡,营养也好,我家宝宝喝的这款,在百儿母婴商城买的。宝宝蛮爱喝。
宝宝刚出生的时候都是比较容易吐奶,等他大一些就好了!你不要给他吃太饱,多喂几次,每次少喂一点。
新生儿一餐能喝20ml就可以了。刚开始的宝宝,三个小时喂一次,如果是母乳的话,一般两小时就会饿。一定要养成定时的好习惯啊。
小宝宝吃饭都是这样的,所以母乳的妈妈就要按需喂养,只要宝宝需要就给宝宝吃。瞪大些了就会好了。
你好宝宝出现这种情况,这是在吃奶的时候吸入空气或者受凉引起的最好平时注意保暖,现在宝宝肠胃没有发育完善,在吃奶的时候吸入空气,所以就会出现吐奶最好每次宝宝吃完奶竖着抱起来拍拍后背,让空气排出来就会好的。
母乳不够吃宝宝就是每次吃完都哭,或者是宝宝每次不停的吸。或者间隔一两个小时就要吃。这就要添加奶粉了。我家宝宝吃的是特福芬和我的母乳。我吃的大概是一天4顿。一次60毫升。
如果宝宝严重吐奶就会导致这样子的。婴儿吐奶属于正常的,胃比较前尽量不要吃的太饱了,要少食多餐。每次喝完奶之后都要记得轻轻的轻拍背,轻拍嗝,以防吐奶。
一定要确定孩子是不是母乳性的腹泻,如果确定是母乳性的腹泻,目前就不要在给孩子喝奶了,等孩子好了之后再给孩子喝。
早产的小孩子也适合母乳喂养的,如果宝宝不需要住保温箱的话,可以选择母乳喂养的。一般早产的宝宝都会住保温箱的。
这也要看宝宝喝了多少母乳,你可以给宝宝喝一餐母乳,喂一餐奶粉,新生宝宝大概要喝30毫升的奶。你也可以先给宝宝喝母乳,在宝宝没有喝饱的情况下给他喝奶粉,自己来慢慢摸索宝宝的奶量。
病情分析: 你好!刚出生的宝宝,母乳最好. 指导意见: 如果不想用母乳,奶粉方面: 惠氏不错,一是消化好.二是眼睛好.吃了基本不上火. 雀巢奶粉里头就有添加的益生菌, 益生菌可以提高宝宝抵抗力. 美赞臣A+,不上火,味道也很好. 不过建议你最好用母乳,如果不够,可以混合喂养,
你好宝妈,新生儿每次隔几个小时给他喂一次奶就可以,如果宝宝饿了的话他会哭闹的。每个宝宝的胃口不一样所以吃的奶量也不一样这个不能一定一概而论的!
有朋友推荐每日金典名作,这个韩国原装的奶粉就是采用非转基因原料,韩国货还是值得信赖的~
嗯,听说合生元和美素不错,本打算买美素结果没小罐的就没买,先吃看看不行再换
木瓜鲫鱼汤:木瓜半个切皮切块、小鲫鱼5-6条(姜、料酒、盐、酱油腌制好)、葱 1、将腌制好的鲫鱼下油锅煎至金黄色 2、加入适量清水 3、下木瓜、葱、料酒 4、砂锅熬汤味道更鲜美 下奶很快噢,味道微甜很好喝!
亲,补钙会导致便秘的,给宝宝喂点香蕉泥可以缓解便秘,你可以选择液体的钙和剂装的钙,如果宝宝不缺钙的话,可以不用另外补充,吃上鱼肝油就可以了,平时多带宝宝晒太阳,多吃含钙高的辅食,如蛋黄,奶,虾米,肉末等,祝福宝宝健康快乐
刚出生的宝宝是不会缺钙的,最近我在网上看了一篇报道,说刚出生的婴儿就盲目补钙会增大宝宝长大患结石的机率。所以亲还是别一味补钙了, 宝宝满月后多参加户外活动,母乳的妈妈只要多喝骨头汤就行