孕期体重过重容易产下巨大儿,引发妊娠高血压,提高难产率和剖宫产率。日益走高的巨大儿出生率,高居不下的剖宫产率……在这一系列现象的背后,一个长期以来被忽视的话题——孕产期体重管理日渐走进人们的视线。记者近日在卫生部一个关于孕期健康教育的项目启动会上了解到,目前我国约有73%的孕妇体重增加超过了WHO的标准,随之而来的是巨大儿发生率日益增高、剖宫产率高居不下,以及一系列危及母婴健康的问题。
北京大学附属第一医院产科主任陈倩教授告诉记者:“目前国内孕期女性对孕期体重管理的认知有相当大的误区,放纵自己想吃就吃,休养时间较多运动量减少,造成体重增长超过40斤的孕妇非常常见”。
现状
近三成孕妇认为体重增长越多越好
陈倩指出,对于孕期体重,很多准妈妈的认识是:体重增加了是件好事,因为证明腹中的宝宝在长。
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孕期体重过重容易产下巨大儿,引发妊娠高血压,提高难产率和剖宫产率。日益走高的巨大儿出生率,高居不下的剖宫产率……在这一系列现象的背后,一个长期以来被忽视的话题——孕产期体重管理日渐走进人们的视线。记者近日在卫生部一个关于孕期健康教育的项目启动会上了解到,目前我国约有73%的孕妇体重增加超过了WHO的标准,随之而来的是巨大儿发生率日益增高、剖宫产率高居不下,以及一系列危及母婴健康的问题。
北京大学附属第一医院产科主任陈倩教授告诉记者:“目前国内孕期女性对孕期体重管理的认知有相当大的误区,放纵自己想吃就吃,休养时间较多运动量减少,造成体重增长超过40斤的孕妇非常常见”。
现状
近三成孕妇认为体重增长越多越好
陈倩指出,对于孕期体重,很多准妈妈的认识是:体重增加了是件好事,因为证明腹中的宝宝在长。
“结果,很多孕妇控制不住食欲,睡得多,运动少,造成体重增长超过40斤的孕妇非常常见。”
而在孕期体重管理的认知上,根据我国医学专家所进行的调查显示,27。3%的孕妇认为,为了满足胎儿的营养,孕期体重可以无节制的增长;还有87。1%的孕妇认为营养好就是要吃得多、吃得贵、吃得精、吃得细。
另一方面,我国相当大部分的孕妇还在受“孕期不宜锻炼”观念的影响,很多孕妇产前产后(月子)都不出门。这些认知误区导致我国73%的孕妇孕期体重的增加超过了WHO的标准。
危害
超重准妈妈早产风险激增60%
孕期体重超标会带来怎样的危害呢?专家指出,孕前体重过重,容易生下低体重儿,同时孕妇容易出现充血性心衰等问题。
而孕期体重过重,则容易出现巨大儿,根据我国的统计,近年来我国巨大儿的发生率高达7%~10%。与此同时,我国的剖宫产率近年来也一直高居不下,很多地区50%~60%。不仅如此,孕期体重过重,妊娠糖尿病的发生率较正常孕妇增加1。5~20倍。妊娠高血压疾病的发生率增加2~21倍。
除了对妈妈本身的危害,孕期体重过重(BMI指数大于30)还会使32周前早产发生风险增加60%,难产率增加110%,急诊剖宫产率增加1。5倍。对于宝宝来说,妈妈孕期体重过重,可能使新生儿畸形的发生率增加35%~80%,神经管缺陷发生率增加1~3倍,隐睾症发生率增加1。
5倍。
专家同时强调,孕期体重过重不好,过轻同样也不是好事。因为,这会导致低体重儿出生率的增加,以及胎儿的生长风险。
建议
孕期每天应坚持运动30分钟
专家认为,健康的孕期体重管理目标是实现在营养素摄入全面均衡的基础上保持适当的体重增加。
总的来说,整个孕期体重增加宜控制在11。5公斤左右,其中,偏瘦型的孕妇体重增加约12。5~18公斤,标准型孕妇体重增加约11。5~16公斤,偏胖型孕妇体重增加约7~11。5公斤,肥胖型孕妇体重增加约5~9公斤。
而为了达到这一目标,孕妇应依据不同孕期的营养素摄入需求来为自己进行膳食搭配。
同时,在整个孕期饮食中还要适当增加富含纤维素的谷物和蔬菜水果的摄入,减少油腻和高糖食物的摄入,同时还要注意控制每天摄入的总能量。
另外,专家指出,除非具有不能运动的医学原因,建议孕妇每天进行30分钟的中等强度运动。尤其是孕前经常久坐的孕妇,更应逐渐增加运动时间和频率,其中,步行、游泳和有氧健身操等都是不错的选择。
在得到自己的BMI数值及增重范围后,就可以根据不同体重指数的体重增长建议来科学管理体重,目前一些机构已经开发了孕期体重管理软件,它的营养计算器可以帮助准妈妈根据营养管理原则掌握自己的营养摄入,而对于孕期运动和生活方式也同样有专业的指导,准妈妈们可以向医生咨询。
。收起
这也要看宝宝喝了多少母乳,你可以给宝宝喝一餐母乳,喂一餐奶粉,新生宝宝大概要喝30毫升的奶。你也可以先给宝宝喝母乳,在宝宝没有喝饱的情况下给他喝奶粉,自己来慢慢摸索宝宝的奶量。
病情分析: 你好!刚出生的宝宝,母乳最好. 指导意见: 如果不想用母乳,奶粉方面: 惠氏不错,一是消化好.二是眼睛好.吃了基本不上火. 雀巢奶粉里头就有添加的益生菌, 益生菌可以提高宝宝抵抗力. 美赞臣A+,不上火,味道也很好. 不过建议你最好用母乳,如果不够,可以混合喂养,
你好宝妈,新生儿每次隔几个小时给他喂一次奶就可以,如果宝宝饿了的话他会哭闹的。每个宝宝的胃口不一样所以吃的奶量也不一样这个不能一定一概而论的!
有朋友推荐每日金典名作,这个韩国原装的奶粉就是采用非转基因原料,韩国货还是值得信赖的~
嗯,听说合生元和美素不错,本打算买美素结果没小罐的就没买,先吃看看不行再换
木瓜鲫鱼汤:木瓜半个切皮切块、小鲫鱼5-6条(姜、料酒、盐、酱油腌制好)、葱 1、将腌制好的鲫鱼下油锅煎至金黄色 2、加入适量清水 3、下木瓜、葱、料酒 4、砂锅熬汤味道更鲜美 下奶很快噢,味道微甜很好喝!
亲,补钙会导致便秘的,给宝宝喂点香蕉泥可以缓解便秘,你可以选择液体的钙和剂装的钙,如果宝宝不缺钙的话,可以不用另外补充,吃上鱼肝油就可以了,平时多带宝宝晒太阳,多吃含钙高的辅食,如蛋黄,奶,虾米,肉末等,祝福宝宝健康快乐
刚出生的宝宝是不会缺钙的,最近我在网上看了一篇报道,说刚出生的婴儿就盲目补钙会增大宝宝长大患结石的机率。所以亲还是别一味补钙了, 宝宝满月后多参加户外活动,母乳的妈妈只要多喝骨头汤就行
如果是母乳喂养的话,就属于正常,只要孩子不脱水,体重正常增长,精神状态好,就不用管他,随着年龄的增长,辅食的添加自己慢慢就好了
怎样判断宝宝患了腹泻? 判断1 根据排便次数 正常宝宝的大便一般每天1—2次,呈黄色条状物。腹泻时即会比正常情况下排便增多,轻者4-6次,重者可达10次以上,甚至数十次。 判断2 根据大便性状 为稀水便、蛋花汤样便,有时是黏液便或脓血便。宝宝同时伴有吐奶、腹胀、发热、烦躁不安,精神不佳等表现。 原因1 急性腹泻没有彻底治愈,多见于没有母乳而改用牛乳喂养的宝宝。这样的宝宝胃酸及消化酶分泌量少,消化能力弱,因而使肠道下部的正常菌跑到肠道上部,把吃进去的食物分解、发酵,形成腐败的物质不断刺激肠道,造成腹泻经久不愈。对此,可在医生的指导下,采用食品疗法进行治疗,如稀释牛奶、焦米汤、酸牛奶、鱼蛋白粉、胡萝卜汤及苹果泥。 原因2 长期使用抗菌素,杀死了正常菌群,使大量致病菌得以繁殖。应该马上停用抗菌素,在医生的指导下服药一些扶植正常菌生长的药物,让肠道尽早恢复正常状态。 原因3 对牛奶中的蛋白质过敏。要马上停喝,尽量母乳喂养,或喂豆奶粉、米糊,及时添加离乳食品,严重者需去医院静脉输入营养。
其实最好的方式是吃玩睡,睡醒了才有力气吃奶,这时候也是饿的时候。玩累了就睡也会睡得香。并不是吃饱了就能睡得很好哦,宝宝累了才睡得好。睡觉的时候不消耗多少能量的。而且宝宝困的时候,吃奶吃着累了就容易睡了。
你好你说的孩子这种情况考虑孩子主要还是不习惯吃奶水的原因导致的这种情况在孩子时期比较多见建议你最好是多注意观察孩子几天这样有的孩子慢慢就会好转的
4妙法制服宝贝打嗝 刚刚出生的小宝贝,有时突然会不停地打嗝,真让妈咪着急,可又一筹莫展。这种现象民间称为“打嗝豆”,可以由很多原因引起。当小宝贝不停地打嗝豆时妈咪先不要着慌,除了去除引发原因外,不妨再试试以下4个妙法—— 第1妙法 如果宝贝是受凉引起的打嗝,妈咪先抱起宝贝,然后轻轻地拍拍他的小后背,再给喂上一点温热水,给胸脯或小肚子盖上保暖衣被等。 第2妙法 如果宝贝是因吃奶过急、过多或奶水凉而引起的打嗝,将小宝贝抱起后刺激其小脚底,促使小宝贝啼哭。这样,可以使小宝贝的膈肌收缩突然停止,从而止住打嗝。 第3妙法 妈咪也可将不停打嗝的小宝贝抱起来,用食指尖在宝贝的嘴边或耳边轻轻地挠痒。待小宝贝发出哭声后,打嗝的现象就会自然消失。因为,嘴边的神经比较敏感,挠痒即可放松宝贝嘴边的神经,打嗝也就会消失了。 第4妙法 妈咪也可试试给小宝贝听音乐的方法,或在小宝贝打嗝时不住地用玩具逗引,以转移注意力而止住打嗝。 预防宝贝发生“打嗝豆”的TIPS 1.不要在小宝贝过度饥饿或哭得很凶时喂奶。 2.天气寒冷时注意给小宝贝保暖,避免身体着凉。 3.无论喂母乳还是配方奶,不要让小宝贝吃得过快或过急。 祝宝宝健康~~~~
一般这种情况,可能是因为宝宝肠胃不消化引起的建议可以给他服用一些,妈咪爱来帮助调理下肠胃如果是奶粉喂养话很可能是因为奶粉的不当引起的
奶粉的品种繁多,哪种好,真是仁者见仁,选什么奶粉主要看自己宝宝喝上这款奶粉后的反映,只要适合自己宝宝的就可以了。喝奶粉的宝宝都要多喝水的。我小宝宝从出生就一直喝牛栏,挺不错的,也不容易上火。以前大宝时喝过几个牌子的奶粉,都挺热气的。
给孩子选择奶粉的话要注重,奶粉的一些品牌口碑口感,以及营养价值才决定,看一下适合不适合孩子的体质需求吧,大多数的,配方奶粉的话,你最好选择一些大品牌的话,有保证一些吧,比如选择喝德国,爱他美这款口味比较清淡,容易吸收。
不管是多大的宝宝,都要给他喝水,每次给宝宝喂完奶之后,就给宝宝喝些水漱口,两次奶之间,也要给宝宝适当的喝水。
这款婴幼儿配方奶粉是源自于法国的大品牌,质量还是非常不错的啦!给宝宝选择的话相对来说也是可以的。但是价格稍微比较贵。
一般3-5次正常,也有一次或二天一次的,但一般情况良好。奶粉应按需喂,即吃多少喂多少,判断吃奶够不够的重要指标是看体重是否正常增长,因此应定期测体重。
因为孩子消化系统发育不完善、饮食适应力差,如果更换饮食种类或者同类饮食如牛奶品牌都可能因为孩子饮食不适应发生腹胀、恶心、呕吐等各类消化不良表现。 因为原则上孩子饮食种类相对固定为宜,因而提问说的情况是有道理的。建议在做好饮食喂养同时,与宝宝三月龄左右逐渐适度添加辅食如米粥、果泥等为在日后终断奶粉喂养做准备。具体辅食添加时需要遵循由少到多、由稀到稠、有一种到多种的原则!
婴儿腹泻的主要症状为大便变稀,次数增多。如蛋花汤状或泡沫状,可呈黄绿色,或混有少量粘液及不消化的如肥皂块样的物质,偶有恶心、呕吐。轻型患者可无失水,或伴有轻到中度失水。重型患者腹泻次数每日可达十余次,甚至数十次,丢失水分较多,可伴有发热、食欲差、呕吐,有中度或重度的失水,以及电解质丧失与酸碱不平衡的症状,使婴儿精神萎靡或烦躁不安,腹痛,皮肤苍白、干燥,眼窝、前囟下凹,哭时泪少,四肢发凉,尿量减少,进而可发生休克。 治疗婴儿腹泻应分析其病因,给予相应的处理。如由喂养不当引起的,要合理哺育,及时循序添加辅助食品。急性腹泻期则应停止给予不易消化的和脂肪类食物,呕吐严重的暂时禁食6~8小时,使消化道休整后再喂食。用母乳喂养者,则先恢复哺乳,人工喂养者可给米汤、稀牛奶或低脂奶。由气候变更引起的,要注意保暖或散热,使婴儿有一个相对恒温的环境。对于秋冬季常见的病毒性腹泻,则以纠正失水,补充电解质及对症治疗为主 轻度或中度失水,无呕吐者可少量多次饮用淡盐水(每1000毫升中加入食盐3.5克)。如有“补液盐”服用则更好。婴儿按每天每千克体重需100~150毫升计算即可。吐泻严重者,则需静脉输液。
你好,你这种情况首先,饮食需要加强营养,多食用汤水类食物,如果还是没有乳汁分泌也可以找专业的催奶师帮你查看一下,必要时可以应用中药,促进乳汁分泌。
可以换一下人来喂宝宝,我家的以前也是不爱吃奶粉,一次我外出他奶奶给他吃奶粉他就吃了
宝宝拉肚子说明不耐受的,建议给宝宝喝其他的奶粉的。
正常,宝宝消化系统没发育完全吐奶是正常现象,喂奶以后多抱一会,放到床上侧睡半小时再给宝宝翻身,慢慢大了就会好的。
不要太着急给他换尿布,或慢慢的给他把一把屎尿。 我家宝宝还没有满月就开始给他把屎尿,到了满月过后他的便便就开始有规律了。把的时候动作要小心又小心别把小孩的腰给闪了。 祝宝宝健康成长!
可以按宝宝的体质来选择针对性的奶粉啊,平时要给宝宝多喝些水偶尔喝些小儿七星茶吧,适当的户外活动多晒太阳多补些钙
新生儿喂养是没有固定的时间表的。如果是母乳,妈妈应该按需哺养,不用列时间表,也不用固定几小时喂一次。只要宝宝需要,妈妈就可以喂的,因为母乳除了饱肚子外还有安抚作用。
是的!鱼肝油里有维生素D有利于钙的吸收!很好的!你可以试一下易可欣! 或三精葡萄糖酸钙!!
宝宝的话,如果缺钙的情况给他选择,直接通过补充鱼肝油和乳钙搭配补充,都可以帮助给它充进身体内,钙质的充分吸收可以帮助减少,缺钙的后遗症情况出现。
嗯这个的话还可以的吧我们家宝宝没有吃过我们家宝宝一直都是吃那个优博的奶粉,感觉,嗯还挺好的,还有那个贝因美的奶粉也挺好的。
你好,首先,这个别太担心了,当时我们家宝宝,也是进入保育箱的,医生给他们喝的也不是奶粉,而是给喝的水乳,其次。其实身体没有出现不适,吃不消的情况下,最好还是母乳喂养,多给孩子考虑。
可能对这个牌子过敏,我家的也是换了其他的牌子脸上有痘痘了,听你这么一说可能就这么回事
亲,这个牛奶是酸奶性质的,里面有乳酸菌之类的,不适合宝宝喝啊,要喝也是喝配方奶粉之类的比较好哇,喝这个没有,反而对宝贝肠胃不好。宝宝营养不良可以喝配方奶粉,或者大点儿可以添加辅食了添加辅食之类的来补充营养。