在胎儿娩出过程中不仅需要医护人员接生,而且需要产妇的密切配合。分娩是需 要消耗体力的,产妇应抓紧宫缩间隔时间补充热量。调整呼吸第二产程的呼吸特点为屏气呼吸。宫缩前吸气,宫缩高峰时屏气用力,闭口不要 漏气。呼吸的频率不宜过快,应控制在每分钟10-15次。快而深的呼吸虽增加每分 钟通气量,但易出现过度通气状态,血中二氧化碳急剧排出,引起一过性脑血管挛 缩、脑出血,导致不适、头晕,甚至四肢麻木。正确用力胎儿娩出前,由于胎头压迫盆底肌肉,产妇有排便感觉,并不由自主地向下用力。 产妇正确地用力,增加腹压对分娩至关重要。孕妈妈要在宫缩时用力。有时因会阴部 撕裂的疼痛影响产妇用力,这时产妇要精神放松,接生人员已做好接生准备,会尽量保 护会阴,帮助胎儿顺利娩出。