为什么饭后不宜立即运动？
如果饭后立即散步或做其他运动，肌肉、关 节等运动器官和心肺等内脏器官就要紧张地作，并需要大量的血液，这样就会使原来集中在 肠胃道的血液调运出来输送给参与活动的骨骼 肌中，而肠胃道的血液供应自然减少，使胃肠活 动和消化液的分泌受到抵制，致使消化系统不 能顺利地进行食物的消化和吸收。这样容易造 成胃部不适,出现胃胀或胃痛等不良反应，长此 下去还会导致消化系统疾病。
北***
2018-04-11 09:20:53
问：饭后不宜做激烈运动吗?
答：饭后半小时都不宜做什么？饭后“九不要” 一，不要立刻吃水果。 水果中含有类黄铜化合物，摄入后经肠道细菌作用转化为二羟苯甲酸，而摄入的蔬菜中含有硫氰酸盐，在这两种...详情>>
问：为什么饭后不宜立即吃水果？
答：而儿童（儿童食品）正处于长身体时期，部分妇女属于中医讲的脾胃虚寒体质，不宜或不适应饭前吃水果详情>>
问：为什么饭后不宜立即运动？
答：如果饭后立即散步或做其他运动，肌肉、关 节等运动器官和心肺等内脏器官就要紧张地作，并需要大量的血液，这样就会使原来集中在 肠胃道的血液调运出来输送给参与活动的骨...详情>>
问：为何饭后不宜立即洗澡？
答：详情>>
问：为什么饭后不宜立即吃水果 为什么饭后不宜立即吃水果
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