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肩周炎疼痛怎么办?
肩周炎疼痛: 01平常应该加强肩部的活动及其锻炼,在锻炼中避免病情恶化。 02涂抹镇痛药膏当肩关节感到疼痛时,可以用双手按摩痛处,或者用手摩擦痛处至发热然后涂些红花油等中成药水,以活血化淤,减轻疼痛。 03拔火罐 这是一种比较安全的治疗肩周炎的方法,利用火罐或者使用真空抽气罐可以在短期内有效抑制疼痛。但切记,拔罐之后要活动肩部,否则反而不利于治疗。 04热敷患者可以在家用热毛巾,在患侧敷上20...
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肩周炎疼痛: 01平常应该加强肩部的活动及其锻炼,在锻炼中避免病情恶化。 02涂抹镇痛药膏当肩关节感到疼痛时,可以用双手按摩痛处,或者用手摩擦痛处至发热然后涂些红花油等中成药水,以活血化淤,减轻疼痛。 03拔火罐 这是一种比较安全的治疗肩周炎的方法,利用火罐或者使用真空抽气罐可以在短期内有效抑制疼痛。但切记,拔罐之后要活动肩部,否则反而不利于治疗。 04热敷患者可以在家用热毛巾,在患侧敷上20分钟,敷后疼痛就能减轻。如果疼痛非常厉害,可以热敷和冷敷交替进行。05肩周炎治疗是一个漫长的过程,要坚持不懈切勿半途而废。