宝宝地进行户外活动时间和次数有何讲究？

户外活动的次数和时间应当循序渐进， 开始时每天一次，适应后可增加至每天2-3 次，每次从几分钟开始，以后可增加到1-2 个小时。进行户外活动时间动还应根据季节 变化、气温的高低、宝宝适应的情况作相应的 调整。夏季应延长早、晚在户外活动的时间， 中午11 00至下午15 00最好不要在户外活 动，因为这段时间太阳射出的紫外线最强，易 伤害宝宝稚嫩的皮肤；冬季可适当缩短午睡 时间，利用阳光充足，室外温...

户外活动的次数和时间应当循序渐进， 开始时每天一次，适应后可增加至每天2-3 次，每次从几分钟开始，以后可增加到1-2 个小时。进行户外活动时间动还应根据季节 变化、气温的高低、宝宝适应的情况作相应的 调整。夏季应延长早、晚在户外活动的时间， 中午11 00至下午15 00最好不要在户外活 动，因为这段时间太阳射出的紫外线最强，易 伤害宝宝稚嫩的皮肤；冬季可适当缩短午睡 时间，利用阳光充足，室外温度较高的时候在 户外玩耍。