怎样提高女性的怀孕能力?
怎样提高女性的怀孕能力?
保持健康的生活习惯,不轻易减肥,不能体重过轻或者过度肥胖,这都会影响怀孕,影响排卵。太瘦的女性在怀孕前,要多吃,尽量增加体重,增加受孕的几率。 月经期间不能进行性生活,因为经期,生殖道粘膜处于开放状态,如果进行性生活,精子容易与女性体内的免疫细胞接触,使女性体内产生抗体,抵抗精子,导致不孕。 少穿紧身衣和高跟鞋,因为紧身衣会导致子宫内膜异位,长穿高跟鞋会造成骨盆腔位移和子宫位前倾,进而引起不孕。还要适当进行运动。
答:不吸烟,不喝酒或含咖啡因的 饮料。有规律地进行一项减轻压力的活 动,如沉思冥想、做瑜伽或打太极拳。每天坚持锻炼,如散步、游泳。饮食合理,注意补充叶酸。医学 证明...详情>>