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鲜虾粉丝是怎么做的?
原料有虾100克,粉丝50克。 油、料酒、老抽、盐各少许,清水适量。 做法是①虾去须,去沙线;粉丝用开水泡软,捞出控水,切成小段。 ②炒锅加油烧热,放入虾炒至变色,倒入料酒、老抽和清水焖5分 钟,下入粉丝段炒熟,加盐调味即可。 功效:富含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、锌、维生素等,可壮阳益 肾、通乳,凡是孕产期体虚无力、饮食不思、面黄肌痩的人,都可 将其作为滋补和疗效食...
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原料有虾100克,粉丝50克。 油、料酒、老抽、盐各少许,清水适量。 做法是①虾去须,去沙线;粉丝用开水泡软,捞出控水,切成小段。 ②炒锅加油烧热,放入虾炒至变色,倒入料酒、老抽和清水焖5分 钟,下入粉丝段炒熟,加盐调味即可。 功效:富含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、锌、维生素等,可壮阳益 肾、通乳,凡是孕产期体虚无力、饮食不思、面黄肌痩的人,都可 将其作为滋补和疗效食品。