体操运动能够起到益智健脑的作用吗?
体操运动能够起到益智健脑的作用吗?
在前面我们已经讲到,运动是影响宝宝智力的一个重要因素,因此,想要益智健脑,不仅需要在饮食方面加以注意,运动也是必不可少的。体操是一项非常好的运动,每天跟宝宝在一起,做一些体操动作,可以使得宝宝 的手臂、手指、颈部、腰部、腿部等身体部位得到较好的锻炼。同时通过身体的协调 运动来调节脑部神经系统,促进宝宝精神神经发育,从而能够开启宝宝的智慧,达到 益智健脑的效果。而且运动对于宝宝以后各方面的发育,比如主动性、协调性、平衡 功能等者险起到很好的推动作用。因此,在宝宝的成长中运动发育的关键时期,父母可以多花一些时间和精力教宝 宝学习_些体操动作,多和宝宝_起动一动,使得宝宝的身心发育都更为健康。
答:单杠运动的起源可追溯到人类的祖先原始人在丛林中进行的各种攀登、爬越、摆动、摆荡等练习。在当时那只是一种生活实用技能,后来随着社会的进化就逐步成为一种锻炼身体的手...详情>>