宝宝便秘吃香蕉有用吗?
香蕉通便是因为香蕉内含大量的膳食纤维不能为人体吸收,而香蕉本身的高含糖量使得肠胃在消化过程中吸收很多水分。不能消化吸收的膳食纤维也就增加了大便的量,从而大大地刺激了肠蠕动,进而促进排便。但是现在的香蕉很多都经过催熟。催熟的香蕉中含有“鞣酸”,鞣酸具有非常强的收敛作用,可以结成干硬的粪便。宝宝如果便秘的话,建议平时要多让他喝水,多吃富含膳食纤维的蔬菜水果,例如西梅泥、苹果泥对缓解便秘都有显著效果。
答:病情分析: 你好,是一种症状,而不是一种疾病。一般来说,工作压力大,生活不规律,饮食中含有膳食纤维少,久坐不常运动有关系。香蕉确实有润肠通便的作用,还可以从意识...详情>>