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产后新妈妈食用山楂有哪些好处？

产后新妈妈食用山楂有哪些好处？

杨*** | 2017-03-04 16:51:39

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郝*** |2017-03-04 18:06:39 47 0 评论

产后新妈妈食用山楂的好处主要包括以下几点：
山楂中含有丰富的维生素和无机盐，对新妈妈有一定的营养价值。
山楂中还含有大量的山楂酸、怜檬酸，能够生津止渴、活血化淤，能排出子宫内的 游血，减轻腹痛。
新妈妈分娩后过度劳累，往往会食欲不振、口干舌燥、饭量减少，如果适当吃些山 楂，能够增进食欲、帮助消化，从而有利于自身身体康复和哺喂新生儿。

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