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孕期吃什么的可以使小宝贝最聪明呢?人家说先天的营养也是很重要的,我想补充一下。
你好,在怀孕的时候多吃高蛋白的食物,豆制品多晒太阳吃鸡蛋瘦肉,坚果之类的。
你好孕期的时候,这种最好是充一些DhA,营养要跟得上的,一般都没有问题的。
另一半的时候,他就说开学的时候直接补充孕妇奶粉,以及这首可能吃一些坚果,这一类的一个食物的话都比较好些吧!
你可以找资深育儿美容顾问:甜月问问看,我有什么不懂的都是问她的,毕竟比这里的宝妈 专业多了,希 望能帮到你 Q是:【31.22.0.16.0.66】免费咨询的
怀孕前三个月可以多吃点核桃,核桃是补脑的,有助于孩子的大脑发育。