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请问,叶酸要补多长时间呢??

请问,叶酸要补多长时间呢??

我已经环孕三个月了。在这三个月里我都在喝孕康保健品,现在都喝了5盒了,都不知道还要不要继续喝,如不喝这个又该吃些什么来补维生素和叶酸呢?叶酸还要继续服用吗?谢谢各位了。。

全部答案

  • 叶酸是维生素的一种。它存在于新鲜的绿色蔬菜和动物的肝脏、肾脏里。叶酸在蛋白质合成中起着重要的作用,是胎儿中枢神经系统发育所必需的营养素。当你体内缺乏叶酸时,你很容易患巨幼红细胞性贫血,而腹中的胎儿神经管缺陷的发生率比正常人高50%。   由于体内不能储存叶酸,而且在怀孕后体内的叶酸排出量大于平时好几倍,所以每天都要适量补充就更加重要。   你也可以每天喝一些含丰富叶酸的孕妇奶粉,来补充体内叶酸的需求。 按规定孕早期头三个月开始服用叶酸。每日一次,每次0.4mg,到怀孕后三个月。可有效地防止胎儿神经管畸形。但要特别注意,不可服大剂量高浓度叶酸片(如每天30mg),因可干扰孕妇锌代谢而导致胎儿宫内发育迟缓和低出生体重儿。

    叶酸是维生素的一种。它存在于新鲜的绿色蔬菜和动物的肝脏、肾脏里。叶酸在蛋白质合成中起着重要的作用,是胎儿中枢神经系统发育所必需的营养素。当你体内缺乏叶酸时,你很容易患巨幼红细胞性贫血,而腹中的胎儿神经管缺陷的发生率比正常人高50%。   由于体内不能储存叶酸,而且在怀孕后体内的叶酸排出量大于平时好几倍,所以每天都要适量补充就更加重要。   你也可以每天喝一些含丰富叶酸的孕妇奶粉,来补充体内叶酸的需求。 按规定孕早期头三个月开始服用叶酸。每日一次,每次0.4mg,到怀孕后三个月。可有效地防止胎儿神经管畸形。但要特别注意,不可服大剂量高浓度叶酸片(如每天30mg),因可干扰孕妇锌代谢而导致胎儿宫内发育迟缓和低出生体重儿。收起

    爱***

    2006-10-30 19:21:07

  • 我在国外,但是我的家庭医生说一直吃到生孩子那天,生完后也可以吃,我吃到生完小孩,小孩也很健康,生出来7斤半呢

    我在国外,但是我的家庭医生说一直吃到生孩子那天,生完后也可以吃,我吃到生完小孩,小孩也很健康,生出来7斤半呢收起

    银***

    2006-10-30 17:59:22

  • 叶酸是从孕前3个月补到孕后3个月,你已孕3个月,不用再补叶酸了。可以喝点孕妇奶粉,均衡的补充各种营养。

    叶酸是从孕前3个月补到孕后3个月,你已孕3个月,不用再补叶酸了。可以喝点孕妇奶粉,均衡的补充各种营养。收起

    1***

    2006-10-30 15:40:23

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