请问崴脚后怎样才能恢复的快些？？？
上星期和同学打球，突破上篮的时候不知道怎么就踩到了队友的脚上，可能和晚上有关系，走了几步后感觉没什么大碍就接着打，今天又打球的时候，急停了一下就感觉脚踝处很疼，不能使劲跑，起跳落地也感觉疼，按说都已经一个星期了，平时走路的时候一点感觉都没有，请问有什么好的办法能快速恢复．
崴脚没有快速的恢复办法，只有吃三七片然后贴膏药，休息... 早日康复
M***
2006-09-15 22:46:46
24小时内冷敷，24小时后热敷。。 好得快慢和素质有关
J***
2006-09-16 19:14:31
问：篮球中队友接传球三大步上篮算一个助攻吗？
答：算！只要进了…详情>>
问：打球脚踝扭伤
答：敏,他的脚和我是一样得....估计还是去拔火罐算了,后天去拔比较好,顺便采纳一下我的答案详情>>
问：垫步上篮垫步上篮,单脚起跳后，只能双脚同时落地?落地后，脚还能动吗?一只脚都不能动?为什么不能动?中枢脚是那只?
答：不论是垫步还是跳步还是3步上篮都是按是否走步的标准来判断的~据我所知的跳步就是双脚起跳双脚落地，停球的时候算一步，起跳后左脚算一步，当然右脚也算一步，三步满了，...详情>>
答：详情>>
问：打球的时候跳起落地的时候踩到别人扭到脚踝没站稳摔倒了？
问：PCBA包工包料是什么意思呢？
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