有什么办法可以提高改善人际关系
２０岁的人了 连几个朋友都没有 有什么办法能够解决
随着社会的不断发展，人们在求学、择业、婚恋等方面所面对的人际关系也越来越纷繁复杂，难以处理。如何才能建立良好的人际关系，实现自己的人生目标呢？专家建议学习一点心理学知识，用自我调适的方法，来实现良好的人际关系。 那么，究竟怎样才能在纷繁复杂的现代社会建立良好的人际关系呢？专家建议，主要要把握好以下几点：一、运用好心理调适。
心理调适需要维持心理平衡，可以通过心理与身体上的调适获得，如心胸宽广、遇事想得开、倾诉和运动等。二、处理好影响人际关系的因素。例如相同的价值观可以促进人与人之间的交往，而自私、不诚实则可能会成为人际交往的障碍。三、掌握好人际交往的艺术。在日常交往当中学会多尊重别人、谅解他人，不卑不亢的态度、设身处地为别人着想、处理事情留有余地等，都可以为你赢得融洽的人际关系。
四、学会化解矛盾。如顾全大局、注重礼仪、让人三分、允许别人有不同意见、灵活应变等。通过这些方式可以获得良好的人际关系，促进事业的成功以及身心的健康 。
多参加一些活动啊，比如联谊会，同乡会，车友会等等，这样就会接触到各种各样的人，就给自己创造了交到很多朋友的条件； 培养自己的兴趣爱好广泛一些，对各种领域都有一点浅浅的了解，对年轻人正在流行的话题都要有一点浅浅的了解，这就是你的“谈资”了，什么你都知道一些，不会让人觉得你很无趣，而是跟你在一起“总是有的聊”哇； 心态开放，性格开朗，容易接纳别人，自己也比较放松，这样的人朋友就会比较多哇。
多培养一些兴趣。
随遇而安,不必太刻意.
一、首先必须要以诚待人，在大家的心理你永远都是那么的好。 二、做一个开朗大方的人，如果见到朋友或同事的话要打招呼、平时做一些利索能积的事情，让大家心理面对你的评价。 三、午休时间多和朋友沟通交流，多看一些课外书名故事，每天休息时可以给大家讲一些历史、故事什么的让大家开心、你不就开心吗？时间长大家感觉你不在的时间特别想念你，交朋友也不一天俩天，也是靠时间慢慢的积累呀？预祝你成功
有必要从理论上了解人际沟通方面的知识，如有需要，我可将一些有关方面的电子版资料发给你看看。 ag206206@ 希望对你有帮助！
1。凑热闹 2。多交流 3。开始的时候要稍稍大方一点 4。最重要的就是要怀着真诚的心
答：有这样的恐惧还是自己的心态没有摆平，想表现些什么。 只作好一点就行－－踏踏实实做事，老老实实做人；凡是自己分内的工作一定做圆满。时间久了，无论是领导还是同时都会...详情>>
问：聊了一年多的网友，搁了几个月没聊了，突然变的完全陌生了，面对这种陌生，改怎么办呢...
答：尽量说多点自己那几个月发生的事。。应该无问题的。详情>>
问：我和一个女生经常谈心，但我从她的话中感到她只当我是聊天工具，所以过后我都不开心。...
答：我不这样认为，也许她把你当成自己的好朋友，我觉得一个女生会把自己的心事告诉你，你一定是她值得信任的朋友，有时候能成为一个忠实的听众不也是件好事嘛．你快乐所以我快...详情>>
