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眼睛近视吃什么食物好呢?孩子近视度数还不是很深,百来度这样,请问吃什么可以治疗轻度近视呢?
你好,听说近视眼吃鱼眼睛对眼睛好,多吃点芹菜莲藕土豆山药,山楂,桂圆地瓜黑豆扁豆豌豆肉类多吃鸭肉也对眼睛有好处的,希望能帮带你
多吃食物中如牛骨、猪骨等动物骨所含的钙质丰富,最容易被人体吸收和利用。而乳、核桃、蔬菜、蛋、鱼、粗粮及紫菜、豆类、南瓜子等食物的磷质含量比较多。