一般指用骨头熬制的浓汤或者鸡汤,材料必须新鲜。
一般指用骨头熬制的浓汤或者鸡汤,材料必须新鲜。收起
你好,你的量已经足够了,但还要把辅食丰富一下,介绍给你一些适合11个月宝宝吃的辅食:
珍珠玉米小圆子
适用宝宝:11个月起
嫩玉米(如果没有当年的新嫩玉米,可选择玉米罐头),珍珠小圆子1袋(超市有卖),猕猴桃半块,白糖少许
做法:
1。
锅内放水,下入珍珠小圆子;另取一锅将玉米煮熟过水;猕猴桃去皮,切小块。
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你好,你的量已经足够了,但还要把辅食丰富一下,介绍给你一些适合11个月宝宝吃的辅食:
珍珠玉米小圆子
适用宝宝:11个月起
嫩玉米(如果没有当年的新嫩玉米,可选择玉米罐头),珍珠小圆子1袋(超市有卖),猕猴桃半块,白糖少许
做法:
1。
锅内放水,下入珍珠小圆子;另取一锅将玉米煮熟过水;猕猴桃去皮,切小块。
2。将煮熟的小圆子和玉米沥干水后,与猕猴桃块加白糖拌均匀即可。
轻松做:小圆子也可以自己来做:用糯米粉加水和成糯米面后,像做丸子那样,揪出一个个小圆子来即可;另外还可以用玉米面以及黄豆面掺杂着糯米面来做,这样的杂面圆子营养价值更高。
温馨小提示:这道点心香甜爽滑,颜色黄、绿、白搭配得也很好,玉米、猕猴桃以及糯米圆子内的营养又很丰富,所以宝宝在享受其中乐趣的同时,又会吸收到营养。
芋头粥
适用宝宝:11个月起
材料:芋头半个,肉汤1大匙,生抽适量
做法:
1。
将芋头皮剥掉切成小块,用盐腌一下,再洗净。
2。将芋头炖烂后捣碎并过滤。
3。将肉汤及芋头放在小锅里煮,并不时蠕动,煮至黏稠后加生抽调味即可。
温馨小提示:本品含有足够的蛋白质和丰富的脂肪及铁、钙、磷、锌、维生素C。
牛奶炖西兰花
适用宝宝:11个月起
材料:西兰花10克,牛奶2大匙,盐适量
做法:
1。
西兰花洗净,沥干水分备用。
2。锅中倒入1碗清水煮开,加入西兰花煮至熟软,捞起,切碎。
3。另起一锅,倒入牛奶煮滚,再加入西兰花煮开,放盐调味即可。
轻松做:西兰花事先氽烫再烹调,不仅可保持颜色青绿,养分亦不流失。
温馨小提示:西兰花富含维生素C,所含维生素种类非常齐全,营养价值高于一般蔬菜。
小白菜鱼丸汤
适用宝宝:11个月起
材料:小白菜2棵,鱼丸4个,猪骨高汤50克
做法:
1。小白菜洗净后,切碎;鱼丸切碎。
2。用锅将高汤煮开后,放入切碎的鱼丸再次煮开,下入小白菜碎,再煮5分钟即可。
温馨小提示:小白菜能够提供丰富的维生素、纤维素,鱼丸则有优质蛋白,搭配在一起,能让宝宝吸收得更好,摄入更丰富的营养。
土豆胡萝卜肉末羹
适用宝宝:11个月起
材料:土豆20克,胡萝卜1根,肉末30克,生抽、香油各适量
做法:
1。胡萝卜洗净切块后,放入搅拌机打成浆,与土豆泥以及肉末混合。
2。将三合一的土豆胡萝卜肉末糊放在盘子里,上锅蒸熟,加1滴生抽、1滴香油即可。
温馨小提示:胡萝卜素可以保护宝宝的呼吸道免受感染,对视力发育也有好处。土豆更是营养丰富,是宝宝生长发育中不可缺少的辅食。
莲藕酥汁丸
适用宝宝:11个月起,生病时也可以吃
材料:猪肉末50克,藕末30克,肉汤10克,老抽、盐、淀粉各少许
做法:
1。
把藕末混入肉末,滴进1滴老抽、适量盐,拌入肉汤搅拌均匀。
2。将拌好的馅掐成数个小丸子,沾上淀粉整齐地码到盘子里,然后上锅蒸熟,即可。
轻松做:丸子做好后,也可以下油锅炸,但最好等宝宝1岁以后再吃油炸的东西。
鱼肉拌茄泥
适用宝宝:11个月起
材料:茄子半个,净鱼肉30克,盐、香油各少许
做法:
1。
茄子煮熟后,切成几块,去皮压成茄泥。
2。净鱼肉切成小粒,用热水焯熟。
3。将晾凉后的茄泥与鱼肉混合,加入一点点盐和香油即可。
轻松做:选茄子时选紫色或白色的,营养比青色的好。同时注意,在茄子萼片与果实相连的地方,有一圈浅色环带,这条带越宽,越明显,说明越嫩,反之则果肉已老。
秋后的老茄子有较多的茄碱,对人体有害,有宜多吃。
温馨小提示:鱼肉营养丰富,含有蛋白质、脑黄金、微量元素等,能促进宝宝脑部发育;茄子含有一定量的胡萝卜素、维生素B2、维生素P、粗纤维、铁、钙、磷等,可以清热解毒、活血化瘀,利尿消肿。
鱼肉拌茄泥
适用宝宝:11个月起
材料:茄子半个,净鱼肉30克,盐、香油各少许
做法:
1。
茄子煮熟后,切成几块,去皮压成茄泥。
2。净鱼肉切成小粒,用热水焯熟。
3。将晾凉后的茄泥与鱼肉混合,加入一点点盐和香油即可。
轻松做:选茄子时选紫色或白色的,营养比青色的好。同时注意,在茄子萼片与果实相连的地方,有一圈浅色环带,这条带越宽,越明显,说明越嫩,反之则果肉已老。
秋后的老茄子有较多的茄碱,对人体有害,不宜多吃。
温馨小提示:鱼肉营养丰富,含有蛋白质、脑黄金、微量元素等,能促进宝宝脑部发育;茄子含有一定量的胡萝卜素、维生素B2、维生素P、粗纤维、铁、钙、磷等,可以清热解毒、活血化瘀,利尿消肿。
素炒菠菜
适用宝宝:11个月起
材料:菠菜2棵、盐、蒜末、植物油各少许
做法:
1。
菠菜洗净,用热水焯一下,切碎。
2。将植物油倒入炒锅,油热后倒入菠菜略炒,然后加蒜末,最后加盐调味即可。
温馨小提示:菠菜含有铁、纤维等宝宝成长所需要的东西,而且菠菜没有怪味道,宝宝一般会很喜欢吃,但妈妈一定要在做菠菜之前,将菠菜焯一下,这样才能破坏掉其中的草酸,以防草酸跟宝宝体内的钙结合,形成草酸钙,导致宝宝缺钙。
同时,也可以去掉菠菜的涩味,使宝宝吃起来更可口。
豆腐太阳花
适用宝宝:11个月大
材料:豆腐100克,鹌鹑蛋1个,胡萝卜泥20克,葱末、盐各少许,高汤适量
做法:
1。用勺子在豆腐上剜出一小坑,把鹌鹑蛋打入小坑中;
2。
将胡萝卜泥围在豆腐旁,入锅蒸。大概10分钟左右,就蒸熟了。
3。炒锅内放油,油热后爆入葱末,加一点高汤煮成浓汁后加盐调味,淋到蒸好的豆腐上即可。
温馨小提示:豆腐本身的营养就很丰富,清淡宜口,适合给宝宝做主食。加了鹌鹑蛋和胡萝卜泥的豆腐,更是增添了胡萝卜素和优质蛋白、氨基酸等的含量,营养更全面。
这道菜做出了一个太阳花的造型,色泽清丽,造型新颖,会让宝宝好奇心加重,更容易入口。
猪肝圆白菜
适用宝宝:11个月起
材料:猪肝泥1勺,豆腐3勺,煮过切碎的胡萝卜2勺,圆白菜叶半片,肉汤、淀粉、盐各适量
做法:
1。
把圆白菜叶洗净后放开水中煮软,把肝泥和豆腐混合并加入胡萝卜碎和少许盐,使其具有淡淡的咸味。
2。把肝泥豆腐放在圆白菜叶中间做馅,再将圆白菜卷起,用淀粉封口后放肉汤内煮熟。
温馨小提示:此菜含有宝宝成长发育所需的优质蛋白质、脂肪、钙、铁和维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C及胡萝卜素等多种营养素。
肉末烩圆白菜
适用宝宝:11个月起
材料:猪肉30克,圆白菜30克,植物油、高汤、盐各少许
做法:
1。圆白菜洗净后撕成碎片;猪肉剁成肉末。
2。锅内放油,下入肉末煸炒后,加入圆白菜,略炒后,加入高汤,盖锅盖焖煮3分钟,加盐调味即可。
轻松做:圆白菜有尖头型、平头型、圆头型3种。平头型、圆头型味道更好。选购标准:菜球紧实的,用手摸越硬实越好。同重量时体积小者为佳。
温馨小提示:圆白菜的维生素C的含量很高,要比大白菜高出一半左右。多吃圆白菜,能提高孩子的免疫力,预防感冒,增进食欲,促进消化,预防便秘等。
虾菇油菜心
适用宝宝:11个月起
材料:香菇10克、鲜虾仁20克,油菜心3个,植物油、盐、蒜末各少许
做法:
1。将香菇、虾仁、油菜心切碎;
2。油加热后加蒜末炒出香味,依次加入香菇、虾仁、油菜心煸炒,炒出香味后,加一点盐调味即可。
温馨小提示:油菜心病害少、更环保,富含热量、蛋白质、钙、磷、铁、钾、维生素A、维生素B、维生素C等,是一种营养蔬菜;香菇是一种高蛋白、低脂肪的健康食品,它的蛋白质中含有多种氨基酸,对宝宝有益;虾则含有蛋白质、脂肪、碳水化合物等多种营养成分,具有补益身体的作用。
番茄沙拉
适用宝宝:11个月起
材料:番茄1个,千岛沙拉酱少许
做法:将番茄烫去皮后,切成小薄片,拌上千岛沙拉酱即可。
温馨小提示:沙拉酱特殊的香气通常会让宝宝胃口大开,但妈妈们可千万不要因为宝宝喜欢吃就没有节制地给宝宝吃哦!沙拉酱的热量高,脂肪含量也高,不适合给孩子吃太多。
另外,那种有颗粒状物品的沙拉只适合已经长出6~8颗牙齿,并有一定咀嚼能力的宝宝。
清蒸豆腐丸子
适用宝宝:11个月起
材料:豆腐50克,生蛋黄半个,葱末、盐各少许
做法:
1。把豆腐压成豆腐泥;生蛋黄打到碗里,拌均匀。
2。将蛋黄液混入豆腐泥,加葱末、盐拌匀,揉成豆腐丸子,然后上锅蒸熟即可。
温馨小提示:豆腐含钙量丰富,植物蛋白质含量也比较高,包含了8种人体必需的氨基酸,还含有动物性食物缺乏的不饱和脂肪酸,卵磷脂等,多给宝宝吃豆腐可以保护肝脏,促进机体代谢,增加免疫力并有解毒作用。
但豆腐所含的大豆蛋白缺少一种人体必需的氨基酸——蛋氨酸,如果单独食用,蛋白质利用率低,如搭配鸡蛋同食,则会使蛋氨酸得到补充,使整个氨基酸的配比平衡。
海鲜大动员
适用宝宝:11个月起
材料:鲜虾1只,熟蟹肉10克,通心粉6根,酸奶10克,盐、乳酪各少许
做法:
1。
将虾剥皮取出泥肠后,与通心粉煮熟并切碎。
2。将虾肉丁、通心粉碎以及蟹肉装在一个盘子里,用酸奶拌均匀,加一点盐调味,并撒上乳酪即可。
温馨小提示:蟹肉营养价值很高,含有蛋白质、脂肪、钙、磷、胡萝卜素、硫胺素、核黄素及少量碳水化合物等,和鲜虾组合,是高蛋白、低脂肪的极好搭配,非常容易消化吸收,再与通心粉搭配起来,更能补充宝宝日常所需的营养。
收起
宝妈你好,不知道你宝宝以前是不是一直是母乳喂养的呢?要是一直是母乳喂养的有的宝宝是不肯喝奶瓶的哦。一开始的时候宝妈可以把母乳放在奶瓶里,在奶嘴上多摸点母乳,给宝宝喝。也可以在宝宝睡的迷糊的时候给宝宝喝,这样宝宝很快就可以接受了哦。祝宝宝健康!
你就给宝宝换接近母乳口味的奶粉啊。像是德国爱他美的就可以啊国际妈咪上都是有代购的
已经7个月的宝宝了,可以添很多辅食了,面条、面片,试着加点菜泥、肉泥,鸡蛋羹里加点西红柿、菠菜,宝妈换着样做,注意营养均衡。不吃奶粉可以兑米粉里慢慢适应,或者给宝宝调粥里,如果还在母乳等断了奶就好了。祝宝宝健康快乐成长!
可以奶粉里再加点米粉这样,或者每次喂奶可以拉长时间段,用辅食来代替
我家也是,突然之间不吃奶瓶了,真担心奶不够她吃
有可能天热厌奶期!我家宝宝有段时间就这样!多喂点水
混合喂养的宝宝出现不爱吃奶粉是个比较普遍的现象。因为吃母乳不仅仅是吃,在妈妈的怀里可以得到很大的安慰,所以宝宝混合喂养时一般喜欢吃母乳,不喜欢吃其他的东西。混合喂养的时候在他饿急时先吃奶粉,而且吃奶粉的时候不要妈妈抱着喂,要别人抱着喂。 因为宝宝对妈妈抱的姿势是非常熟悉的,一旦沾上妈妈了,他就不愿意吃别的,就想吃母乳。另外要有一个过程,越大宝宝对奶的分辨就越明显,所以就越容易出现挑奶的现象。
我家的也是,晚上一回也不吃都一个星期了,吃手吃的吧唧吧唧响
让宝宝多吸允,这样能重新建立泌乳刺激,奶水就会多起来。用吸奶器只能将乳房排空,但是无法建立泌乳反应,所以奶水就会相应减少。另外,汤水继续喝着。
第1招 不用强迫手段 很多家长都担心宝宝喝太少会长不大,于是采用强迫的方式。但是这种做法反而会让宝宝对吃产生恐惧。其实只要宝宝身高、体重等发展状况,都在可以接受的范围内,并不需要强迫他喝奶,这个时期家长应该思考,如何协助宝宝接受半流质的辅食,而非强迫他喝奶。 第2招 改变喂食方式 当宝宝出现厌奶的征兆,爸妈可以从改善喂食方式做起,采取较为随性的方式,不需要按表作业。以少量多餐为原则,等宝宝想吃的时候再吃。可以通过游戏消耗宝宝的体力,例如按摩、肢体活动等,当他精力耗尽、感到饥饿时,进食的状况也会获得改善。 第3招 营造用餐环境 进食的环境尽量柔和、安静。因为此阶段的宝宝开始对外界感到好奇,用餐时若有人在旁逗弄他,或出现很多能吸引他注意力的玩具、声音,宝宝会觉得这些事情比吃饭更有趣,自然就不想吃了。 第4招 奶嘴洞大小要适当 有时候宝宝喝奶少,可能是因为奶瓶上奶嘴的奶洞太小,使宝宝吸得不顺畅,因此喝的量才减少。先将奶瓶倒过来,检查一下奶瓶上奶嘴的奶洞,是否能顺利流出,通常最佳的速度是1秒1滴,滴不出来或滴得太快,对宝宝都不好。 第5招 不要常换奶粉 看到宝宝不爱喝奶,家长可能直接想到:是不是这个牌子的奶粉宝宝喝腻了?可以更换别的奶粉,但更换速度不要太频繁,宝宝会没有时间适应。如果要换新牌子,也不要一下子全部换,最好和别牌子的奶粉混合搭配,并观察一周排便状况,若排便正常,表示适应良好,此时才可以更换全新的奶粉。进入厌奶期后,更换奶粉牌子的效果有限,如果试换了一两次仍没有起色,就可以放弃使用这个方法了。 第6招 适时添加辅食 4个月大左右的宝宝,还是以母乳或配方奶为主,辅食大约吃一两餐即可,因此当宝宝感到厌倦,不妨给他一点新的尝试。可从米粉或稀释的果汁开始,陆续再加入蔬菜泥和果泥。不过记得要遵守1次加1种的原则,从1小茶匙开始,再慢慢加份量。每种辅食可先尝试3~5天,并观察宝宝的状况。 如果他不喜欢或是皮肤出现疹子、便便变稀等情形,建议先暂缓添加此种辅食,等过阵子再尝试。若是有过敏的家庭史,建议喂食母乳或部分水解奶粉到宝宝6个月大,之后再添加辅食,而添加的辅食以低致过敏性为优先。 第7招 轻松对待厌奶 照顾宝宝的人,其心情和压力会直接传达给宝宝,当照顾者焦虑或强迫宝宝喝奶时,他都能感受到,因而产生抗拒。只要宝宝各方面都健康、正常,也没有生病,家长们就可以放宽心,用顺其自然的态度面对待宝宝的厌奶期,不要和宝宝为了吃展开痛苦的拉距战。
要一点点适应,先在奶里少兑一些奶粉,习惯习惯再兑的多一点,最后就可以完全喂配方奶了.
宝宝不肯喝配方奶吗?这需要一个过程的,你不能太勉强他啊.实在不行,只有饿他两顿,他饿得受不了自然会吃的.
现在宝宝五个月大了,仍然还是纯母乳喂养是属于正常的现象,不会影响到孩子的生长发育的一般我们建议纯母乳喂养的宝宝可以在宝宝六个月左右的时候开始给孩子添加辅食,添加辅食要由少到多,由稀到稠刚刚开始要给孩子少吃一些,可以先添加一些米粉或者是米糊,给宝宝添加辅食的时候要注意每样食物,刚开始时可以连续吃上两三天,然后观察一下,看看宝宝有没有其他不良的反应,我们的宝宝再大一点的时候,就可以给孩子吃一些鸡蛋跟面条白粥之类比较柔软的食物了。
辅食要慢慢来,我家四个月就加辅食了,你先用温开水调米粉稀一些给宝宝吃吃看,吃两勺,要是喜欢吃就连续吃几天再加量。
听老一辈说,这种情况孩子就是奶隐,除了母乳什么都不吃。一门心思就想着吃母乳,所以才会什么都不吃的。 只有一招----断奶,孩子没奶吃,肚子饿了,实在没奶吃,才会肯吃别的东西。 妈妈要狠下心,不给他吃奶,宝宝很聪明的,想方设法的哭着闹着找奶吃,只有没办法时,他才能死心去吃别的东西。妈妈要辛苦了,只有狠心,才能把宝宝养胖起来。而且母乳早晚总是要断的。
其实如果说母乳的好处的话,这个大家众所周知的,就是可以预防乳腺癌的发生,而且对宝宝的话,营养也是比较全面,可以增强抵抗力的
母乳宝宝这样是比较常见的,可以选择合适的奶嘴,或者将母乳放在奶瓶里,先给宝宝熟悉下,一般会比较容易接受,平时多引导,断奶的话一般也不要担心的,我们家就是断奶过几天开始吃的奶粉。
每个人体质不一样的,适合宝宝的就可以的哦,母乳最好了,我们家吃的雅培还不错的,吸收挺好的,多喝水也不上火。
看一下宝宝嘴巴里会不会是长疮了,如果长了宝宝吃奶就会疼就不愿意吃了。如果没有考虑宝宝可能是到了厌奶期了,没事的,过一段时间就会好了,给宝宝多吃点辅食吧。
孩子应该是到了厌奶期了,尽量多变化辅食种类吧
如果是这样子的话有可能是宝宝吃的有点过多吧!你平时尽量是不要一次性给他喂太多,你可以少食多餐的喂养吧!
您可以根据宝宝的食量来决定,如果宝宝喜欢喝奶粉,可以适当给宝宝贴补一些奶粉,3段的奶粉适合1岁的宝宝,品牌很多,您可以根据自己宝宝的状况和经济情况来选择。
是奶粉不合胃口可能是<br/>我是建议你上国际妈咪上看看<br/>上面有适合宝宝的奶粉啊。是接近母乳的。。<br/>国际妈咪上的都是直邮的啊<br/>我们小区的妈咪都是在国际妈咪代购的啊.
不太清楚,羊奶适合消化系统比较差,或者对牛奶过敏的宝宝使用的,如果不是这种情况不必非使用羊奶,一般孩子吃雅培、牛栏、百益康这类比较大的品牌奶粉就行。
建议选择比较接近母乳清淡一些的奶粉。我家宝宝喝的荷兰牛栏奶粉蛮好的。奶粉粉质细腻,味道清淡、微甜,味道接近母乳,不易上火,容易消化。奶粉是朋友介绍在百儿母婴商城网站买的,可以去看看
0-3个月:纯母乳喂养,按需哺乳;人工喂养者喂鱼肝油,以补充维生素A、B、C、D和铁、钙、磷等; 4-5个月:应补充蛋黄、菜泥、鱼泥;米糊、奶糕、稀粥等以补充热能,锻炼小儿从流质过渡到半流质食物; 6-7个月:喂些饼干、鸡蛋、菜末、鱼泥等; 8-10个月:豆腐、稀饭、肝泥、瘦肉末(也可做成小丸子、小馄饨)、水果汁或碎菜叶等,以补充足够的热量、蛋白质类等; 11-12个月:喂些软饭、饼干、多种蔬菜,尽量让食物多样化,保证营养均衡; 1岁后应以饭食为主,软饭、挂面、带馅食品、碎肉等,逐步断奶。 4-6个月宝宝每日建议食品量:奶量800毫升、谷类(粥)10-20-30克、鸡蛋1/8-1/4-1/2-1个、肉5-10-20克、蔬菜5-10-20克、水果5-10-20克、水90-200毫升。
病情分析: 如果宝宝不缺钙的话,就不要用。物极必反的道理大家都知道吧! 还有如果缺钙还好说,不缺钙的话而随意补钙,会影响宝宝的骨骼发育,导致提前钙化,因而会限制宝宝成年以后的身高。 指导意见: 如果没有缺钙的话,就不要服用钙剂,再说了,这些保健品质量参差不齐的,您现在用的是否含有对宝宝身体有害的物质还不好说呢! 希望我的回答对您有所帮助!
甲状腺激素参与机体发育和神经的重要激素,缺乏的话,是可以导致小儿发育不正常和智力障碍的,根据你提供的结果,小孩甲减的诊断是成立的。1,建议给于小孩先还是补充甲状腺激素治疗,应该从现在就开始。2,再就是你的甲状腺功能基本正常,但是建议继续小剂量维持,使用优甲乐在哺乳期使用是没有关系的。
一星期没有拉粑粑的话肯定是属于上火了,需要多喝点水,然后看一下宝宝的肚子有没有发胀,这个阶段的话要多注意,肯定不能吃水果的。
5~6个月的宝宝 可逐渐供给蛋羹、烂粥、面片、菜泥、肝泥、肉松、碎菜和肉糜等,满足宝宝生长发育的需要。此时宝宝已能用牙龈磨碎细而软的食物,消化液的分泌有所增强,味觉亦渐趋发达。妈妈可开始喂蛋黄及鱼、禽、肉的滤糊;到6个月时可开始喂肝,食物颗粒也可逐渐加粗。 7~9个月宝宝 宝宝开始长牙了!可以咀嚼食物,但食物的硬度应以宝宝能用舌头碾碎为标准。另外,食物的形态也可开始改变,例如,可在糊状食物内添加柔软的半固态颗粒,其大小可逐渐增大。8个月以上的宝宝还可选用市售的高蛋白营养米粉等食品。 9~12个月宝宝 此时宝宝的咀嚼能力已大为增强,对固体食物的消化能力也逐渐增强,故糊状食物内的颗粒可以加得更大。例如,可以加以完整的米粒、碎面条和大豆碎粒等。12个月以后,已进入幼儿期,消化能力更趋完善,慢慢可以开始吃大人饭食了。 不可忽视的辅食添加原则 宝宝生长发育快,不论采用哪种喂养方法,都必须适时添加辅助食品,以补充营养,同时也可因添加辅食逐渐改变食物的质量,让宝宝胃肠逐渐适应其他食物,为断奶作好准备。给宝宝添加辅助食品,应掌握以下几个原则: 原则1:由流食到固体食物:一般应先加流食如米汤,以后再加半流食如粥,渐渐增加固体食物,如饼干、烤馒头片等。 原则2:由少到多:添加食物最初可少喂些,以后逐渐增加,不能性急。 原则3:由一种到多种:添加食物时,每次只能加一种,经过4~5天,如果宝宝没有消化不良或过敏反应,精神食欲均正常,再添加第二种,切勿操之过急,以免造成消化不良。 原则4:选择恰当时间:添加辅食最好在喂奶之前,因为饥饿时容易接受辅食,在孩子有病或炎热夏天,可暂缓添加,以免引起胃肠道的消化功能紊乱。 原则5:注意卫生:添加辅食最好要定时定量,吃的东西要新鲜,注意食品卫生。 TIPS:如何添加蛋白质食品 添加辅食过程中,蛋白质食品如鱼、肉类(瘦猪肉、牛肉、猪肝)需及时补充,以逐渐替代乳类食品,为宝宝断奶作好准备。 自5个半月开始,即可添加鱼肉,肉泥需从8~10个月开始较为适宜。初食时量应少些,每天10克,以后逐渐增多到每天50克。豆制品也应经常给宝宝食用,宜从少量开始到每天25~50克左右。 烹调的方法,应根据不同年龄分别制备。小于2岁宝宝所用食品应切碎煮酥烧烂,不能用油煎炸。大于3岁的儿童,可逐渐应用炒及油炸的烧法,切法上也可逐渐从碎末、小丝、薄片到大块等。
纯母乳的话,6个月以后添加,如果有加奶粉,可以4个月以后添加,先从米粉开始,每天一顿,观察三天,适应的话可以继续