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怀孕八个多月失眠,总是半夜的时候醒过来的,担心继续这样影响胎宝宝的发育,怎办?
这个失眠的话肯定会影响健康,平安是睡觉之前喝一杯孕妇奶粉,这个有助于睡眠
你好,晚上睡觉前可以喝杯热牛奶,白天的时候不要睡太多就好了~
这个情况的话应该这个时候出,这种情况下的话你要注意,调整好你的心态问题,然后睡觉,以前喝点桂圆水